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身體健康的人還需要進(jìn)補(bǔ)嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-05-26 21:17

病情描述:
我是一個(gè)追求健康的人，一直很重視養(yǎng)生，那么健康的人需要進(jìn)補(bǔ)嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
進(jìn)補(bǔ)無(wú)論從中醫(yī)的觀點(diǎn)出發(fā)，或是從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，都是為了補(bǔ)其不足，即身體缺少什么營(yíng)養(yǎng)成分，就進(jìn)補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，對(duì)于一位身體健康的人，本來(lái)體中不虛，再去進(jìn)補(bǔ)，就失去“補(bǔ)”的意義。
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