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減肥能不能吃杏鮑菇？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-05-10 21:10

病情描述:
我最近正在減肥，我平時(shí)很想吃杏鮑菇，減肥能不能吃杏鮑菇？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥的人最好是不要吃杏鮑菇，因?yàn)殡m然杏鮑菇是熱量非常低的食物，其質(zhì)地綿軟、吸水性強(qiáng)，如果過(guò)油則會(huì)吸附大量的油脂，讓減肥降脂成為幻想。
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