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秋天吃什么護膚呢?

患者:女,29歲 提問于2018-05-04 21:15

病情描述:
秋天天氣干燥,皮膚容易干裂,請問秋天吃什么護膚呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋天燥氣當(dāng)令,我們的皮膚最易受燥邪的傷害而發(fā)生干裂、起皺。多吃果皮、果肉、新鮮蔬菜,以養(yǎng)皮膚。多吃白色的食品如:牛奶、豆?jié){、杏仁、百合、銀耳、白梨、白果等。
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