南瓜煮粥有啥營養(yǎng)價值？
患者：女，35歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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散發(fā)性白癜風(fēng)物理治療
散發(fā)性白癜風(fēng)物理治療需要注意什么，白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。該病以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失癥，是一種影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。那么，治療散發(fā)性白癜風(fēng)要注意什么呢?
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男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
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肛門尖銳濕疣治療費用
在日常生活中，隨著性思想越來越開放，尖銳濕疣的發(fā)病率逐年增加，尖銳濕疣病因比較多，治愈比較難，并且有很強的傳染性，給患者的心理造成嚴重的負擔，極易導(dǎo)致家庭不和睦，出現(xiàn)不良的危機，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院治療，那么肛門尖銳濕疣治療費用要多少呢?
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女性不孕傳染了怎么辦
上天賜予女人做媽媽的權(quán)利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關(guān)注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
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孕婦得了灰指甲怎么辦
每一位準媽媽都希望自己再懷孕期間身體健康能保證胎兒的茁壯成長，但是有的準媽媽們會染上這樣或那樣的病，那么，孕婦得了灰指甲怎么辦？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，我們一起來看看吧，希望對你們有所幫助，能更好的控制灰指甲。
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血液常規(guī)能檢測出腸炎嗎？
血液常規(guī)檢查通常不能直接確診腸炎，但可以輔助判斷炎癥反應(yīng)或感染情況。腸炎的診斷需要結(jié)合糞便檢查、影像學(xué)檢查或內(nèi)鏡檢查等綜合評估。血液常規(guī)檢查主要通過白細胞計數(shù)、中性粒細胞比例、C反應(yīng)蛋白等指標反映體內(nèi)炎癥狀態(tài)。細菌性腸炎可能出現(xiàn)白細胞和中性粒細胞升高，病毒性腸炎則可能顯示淋巴細胞比例增高。慢性腸炎患者可能伴隨貧血表現(xiàn)，如血紅蛋白降低。但這些變化缺乏特異性，許...424次瀏覽 2025-09-23
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總膽紅素低是什么原因？
總膽紅素低可能與遺傳因素、營養(yǎng)攝入不足、肝功能異常、溶血性疾病、藥物影響等原因有關(guān)。總膽紅素是膽紅素的一種形式，主要由衰老紅細胞分解產(chǎn)生，其水平異?？赡芴崾緷撛诮】祮栴}。1、遺傳因素部分人群因遺傳性膽紅素代謝酶缺陷，導(dǎo)致總膽紅素生成減少。這類情況通常無明顯癥狀，無須特殊治療，但建議定期監(jiān)測肝功能。若伴隨皮膚蒼白、乏力等癥狀，需排查吉爾伯特綜合征等遺傳性疾病。...235次瀏覽 2025-09-23
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十月懷胎是多少天
十月懷胎通常是指280天。醫(yī)學(xué)上計算妊娠周期是從末次月經(jīng)的第一天開始，每7天為一周，每4周為一個月，整個孕期共40周，即280天。這種計算方式稱為月經(jīng)齡，與實際受精時間存在約兩周差異。臨床常用的預(yù)產(chǎn)期推算方法是末次月經(jīng)月份減3或加9，日期加7。例如末次月經(jīng)為1月1日，預(yù)產(chǎn)期為10月8日。實際分娩時間在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)均屬正常范圍。孕期分為三個時期，早期妊娠為...
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女性吃什么來增加雌激素
女性可通過適量食用黃豆、亞麻籽、南瓜子、黑芝麻、蜂王漿等食物補充植物性雌激素，也可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌二醇凝膠、替勃龍片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)雌激素水平。建議就醫(yī)明確雌激素缺乏原因后針對性干預(yù)，避免自行濫用激素類藥物。一、食物1、黃豆黃豆富含大豆異黃酮，其結(jié)構(gòu)與人體雌激素相似，可雙向調(diào)節(jié)雌激素水平。每周食用3-4次豆?jié){或豆腐，每次約100...
256次瀏覽 2025-09-23
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泡沫軸放松小腿
泡沫軸放松小腿是一種有效的肌肉放松方法，適用于運動后緩解肌肉緊張或日常放松。正確使用泡沫軸可以幫助改善小腿肌肉柔韌性，減少運動損傷風(fēng)險。使用泡沫軸放松小腿時，需將泡沫軸置于小腿下方，雙手支撐身體重量，緩慢前后滾動。重點針對肌肉緊張區(qū)域，如腓腸肌和比目魚肌，保持均勻壓力，避免快速滾動或過度施壓。單次滾動時間控制在30-60秒，重復(fù)進行2-3次。過程中如感到明顯...824次瀏覽 2025-09-23
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右腰后面疼是怎么回事？
右腰后面疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病、帶狀皰疹等因素有關(guān)，可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石、手術(shù)減壓等方式治療。1、腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致右側(cè)腰部肌肉慢性損傷。疼痛表現(xiàn)為酸脹感，活動時加重，休息后緩解。急性期可用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀，配合局部熱敷和按摩。日常需避免久坐久站，加強核心肌...165次瀏覽 2025-09-23
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保護喉嚨喝什么好呢？
保護喉嚨可以適量飲用溫蜂蜜水、羅漢果茶、冰糖雪梨水、菊花茶、金銀花露等飲品，也可遵醫(yī)囑使用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液、西瓜霜潤喉片、金嗓子喉片、西地碘含片等藥物。若咽喉不適持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。一、食物1、溫蜂蜜水蜂蜜含有天然抗菌成分，能緩解咽喉黏膜干燥，適合用嗓過度或輕度咽喉疼痛者。建議將10-15毫升蜂蜜加入40℃以下溫水中調(diào)勻飲用，避免高溫破壞活...307次瀏覽 2025-09-23
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容易患黑色素瘤的人
容易患黑色素瘤的人群主要包括長期紫外線暴露者、有家族遺傳史者、膚色較淺者、多痣或發(fā)育不良痣者以及免疫抑制患者。黑色素瘤是一種惡性程度較高的皮膚腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)和治療對預(yù)后至關(guān)重要。1、長期紫外線暴露者長期暴露于紫外線輻射下的人群患黑色素瘤的概率較高。紫外線會損傷皮膚細胞的DNA，導(dǎo)致細胞異常增殖。戶外工作者、日光浴愛好者以及未采取防曬措施的人群風(fēng)險較高。建議避...573次瀏覽 2025-09-23
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孩子免疫力低怎么辦？
孩子免疫力低可通過調(diào)整飲食、保證睡眠、適度運動、接種疫苗、補充營養(yǎng)素等方式改善。免疫力低下可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、感染性疾病、慢性疾病、環(huán)境因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食保證孩子每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，以及富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果。避免過多食用高糖高鹽的加工食品。家長需注意孩子是否存在食物過敏，過敏可能加重免疫紊亂。對于存在乳糖...
139次瀏覽 2025-09-23
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新生兒氣胸一般幾天比較好
新生兒氣胸恢復(fù)時間通常為3-7天，具體恢復(fù)時間與氣胸類型、嚴重程度及治療方式有關(guān)。新生兒氣胸可分為自發(fā)性氣胸和繼發(fā)性氣胸兩類。自發(fā)性氣胸多因肺泡發(fā)育不成熟導(dǎo)致破裂，氣體進入胸膜腔，表現(xiàn)為呼吸急促、發(fā)紺等癥狀。這類氣胸若積氣量少，通常3-5天可自行吸收。繼發(fā)性氣胸常由機械通氣、產(chǎn)傷或肺部感染引起，需結(jié)合原發(fā)病治療，恢復(fù)時間可能延長至5-7天。對于少量氣胸，臨床...187次瀏覽 2025-09-23
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早孕試紙紅白的原因
早孕試紙出現(xiàn)紅白結(jié)果可能由操作不當、試紙失效或尿液濃度異常等因素引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。主要有操作步驟錯誤、試紙質(zhì)量問題、尿液樣本異常、激素水平不足、檢測時間過早等原因。1、操作步驟錯誤未按說明書要求將試紙浸入尿液或滴加尿液至檢測區(qū)，可能導(dǎo)致顯色不完全。建議重新閱讀說明書規(guī)范操作，使用晨尿中段樣本，將試紙箭頭端垂直浸入尿液液面下5秒后平放觀察。若操作無誤后...354次瀏覽 2025-09-23
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血糖值高可以吃全麥面包嗎？
血糖值高一般可以適量吃全麥面包，全麥面包的升糖指數(shù)相對較低，有助于穩(wěn)定血糖水平。全麥面包由全麥面粉制成，保留了麥粒的麩皮、胚芽和胚乳，膳食纖維含量較高。膳食纖維能夠延緩碳水化合物的消化吸收速度，避免餐后血糖快速升高。全麥面包中的B族維生素和礦物質(zhì)也有助于改善糖代謝。選擇無添加糖的全麥面包更為適宜，每次食用量控制在50-100克，搭配蛋白質(zhì)食物如雞蛋、牛奶一起...893次瀏覽 2025-09-23
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坐月子的食譜
坐月子的食譜應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、溫補為主，推薦適量食用鯽魚湯、小米粥、紅糖姜茶、豬肝菠菜湯、紅棗枸杞燉雞湯等食物。產(chǎn)后飲食需避免生冷、辛辣刺激，并分階段調(diào)整以滿足身體恢復(fù)與哺乳需求。一、鯽魚湯鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白與不飽和脂肪酸，有助于促進傷口愈合和乳汁分泌。鯽魚性平味甘，適合產(chǎn)后虛弱體質(zhì)，可搭配豆腐或白蘿卜燉煮以增強補益效果。注意去除魚刺，避免煎炸烹調(diào)方式...171次瀏覽 2025-09-23
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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心臟彩色多普勒超聲能檢測出心肌缺血嗎？
心臟彩色多普勒超聲通常不能直接檢測出心肌缺血，但可通過評估心臟結(jié)構(gòu)和功能間接提示缺血可能。心肌缺血的診斷需結(jié)合心電圖、冠脈造影等其他檢查綜合判斷。心臟彩色多普勒超聲主要用于觀察心臟各腔室大小、瓣膜活動及血流動力學(xué)變化。當心肌缺血導(dǎo)致局部室壁運動異?；蛐墓δ芟陆禃r，超聲可能發(fā)現(xiàn)節(jié)段性室壁運動減弱、收縮期增厚率減低等間接征象。但早期心肌缺血或輕度缺血時，心臟結(jié)構(gòu)...297次瀏覽 2025-09-23
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單眼弱視駕駛
單眼弱視患者能否駕駛需根據(jù)視力矯正效果和適應(yīng)能力綜合評估。單眼弱視通常由屈光參差、斜視或先天性白內(nèi)障等原因引起，可能影響立體視覺和視野范圍。若患者通過規(guī)范治療后矯正視力達到當?shù)伛{照體檢標準，且能通過適應(yīng)性訓(xùn)練彌補立體視缺陷，部分國家或地區(qū)允許駕駛。這類患者需使用矯正鏡片或遮蓋療法改善視力，通過專業(yè)機構(gòu)評估確認具備安全駕駛能力，可能被允許駕駛私家車但限制夜間或...394次瀏覽 2025-09-23
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喉嚨里有痰怎么辦？
喉嚨里有痰可通過調(diào)整飲食、多喝水、蒸汽吸入、服用祛痰藥物、霧化治療等方式緩解。喉嚨里有痰通常由感冒、咽喉炎、支氣管炎、過敏反應(yīng)、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食喉嚨有痰時建議避免辛辣刺激食物，減少油炸食品攝入?？梢赃m量飲用溫?zé)岬姆涿鬯蚶鏈?，有助于稀釋痰液。飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素C增強免疫力。避免過冷或過熱食物刺激咽喉黏膜。2、多喝...100次瀏覽 2025-09-23
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心室率的正常值是多少？
心室率的正常值在靜息狀態(tài)下為60-100次/分鐘。心室率指心臟每分鐘心室收縮的次數(shù)，是評估心臟節(jié)律和功能的重要指標之一。健康成年人在安靜狀態(tài)下，心室率通常維持在60-100次/分鐘的范圍內(nèi)。這一數(shù)值會受到年齡、體能狀態(tài)、情緒等因素的影響。長期進行有氧運動的人群，靜息心室率可能低于60次/分鐘，屬于生理性心動過緩。嬰幼兒的心室率普遍高于成人，新生兒可達120-...
105次瀏覽 2025-09-23
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缺鋅怎么辦？
缺鋅可通過調(diào)整飲食、口服鋅補充劑、治療原發(fā)疾病、改善吸收障礙、定期監(jiān)測鋅水平等方式干預(yù)。缺鋅通常由攝入不足、吸收障礙、需求增加、丟失過多、遺傳代謝異常等原因引起。1、調(diào)整飲食適量增加富含鋅的食物有助于改善缺鋅狀態(tài)。動物性食物如牡蠣含鋅量較高，牛肉、豬肝、蛋黃等也是良好來源。植物性食物如南瓜籽、芝麻、核桃等堅果類含鋅但吸收率較低。建議將動物性與植物性食物搭配食...
134次瀏覽 2025-09-23
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眼睛里長了白點是怎么回事？
眼睛里長了白點可能與結(jié)膜結(jié)石、角膜白斑、白內(nèi)障、翼狀胬肉、瞼裂斑等因素有關(guān)，可通過藥物、手術(shù)等方式治療。1、結(jié)膜結(jié)石結(jié)膜結(jié)石通常與慢性結(jié)膜炎、沙眼等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜表面出現(xiàn)黃白色點狀突起?；颊呖赡馨殡S異物感、充血等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等藥物控制炎癥，嚴重者需在表面麻醉下用針頭剔除結(jié)石。2、角膜白斑角膜白斑多...64次瀏覽 2025-09-23
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小腦延髓池增寬普遍嗎
小腦延髓池增寬并不普遍，屬于相對少見的影像學(xué)表現(xiàn)。小腦延髓池增寬可能與先天性發(fā)育異常、腦脊液循環(huán)障礙、顱底畸形等因素有關(guān)，需結(jié)合臨床癥狀與其他檢查綜合評估。多數(shù)情況下小腦延髓池增寬為偶然發(fā)現(xiàn)，無明顯臨床癥狀。部分患者可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、平衡障礙等非特異性表現(xiàn)。影像學(xué)檢查中增寬程度較輕時，可能與個體解剖變異相關(guān)，無須特殊干預(yù)，定期隨訪觀察即可。對于無癥狀者，醫(yī)...514次瀏覽 2025-09-23
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女人喝茉莉綠茶的功效與作用
女人喝茉莉綠茶主要有提神醒腦、抗氧化、促進消化、調(diào)節(jié)情緒、輔助控制體重等功效與作用。茉莉綠茶由綠茶與茉莉花窨制而成，兼具兩者的營養(yǎng)價值。1、提神醒腦茉莉綠茶含有適量咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞感并提升專注力。適合工作學(xué)習(xí)時飲用，但需避免睡前飲用以免184次瀏覽
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復(fù)方鋅布顆粒發(fā)燒多少℃可以喝
復(fù)方鋅布顆粒一般建議體溫超過38.5℃時遵醫(yī)囑服用。該藥物主要用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，其成分包含布洛芬、葡萄糖酸鋅等，需嚴格遵循說明書及醫(yī)生指導(dǎo)使用。復(fù)方鋅布顆粒中的布洛芬成分具有解熱鎮(zhèn)痛作用，當體溫超過38.5℃時使用可有效降低體溫并緩解不275次瀏覽
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小腿水腫吃六味地黃丸有用嗎
小腿水腫吃六味地黃丸通常沒有直接治療作用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而小腿水腫可能與心臟、腎臟、肝臟疾病或局部循環(huán)障礙等因素有關(guān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等中藥組成，其功效集中在滋補腎陰，對腎陰虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、口干咽燥有283次瀏覽
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糖尿病長期吃六味地黃丸可以嗎
糖尿病患者長期服用六味地黃丸需謹慎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛證，但糖尿病患者的用藥需綜合考慮血糖控制與藥物相互作用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。對于部分糖尿病患者合并腎陰虛癥狀，如腰膝216次瀏覽
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吃六味地黃丸對身體有害嗎
六味地黃丸在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用通常對身體無害，但長期過量使用可能引起不適。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸作為傳統(tǒng)中藥方劑，其藥物組成經(jīng)過配伍減毒，正常劑量短324次瀏覽
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