美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

堅(jiān)果包括哪些呢

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-04-30 20:37

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)堅(jiān)果對(duì)人是比較好的，堅(jiān)果包括哪些呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
堅(jiān)果包括花生、西瓜子、葵花籽、核桃、杏仁、榛子、開(kāi)心果、腰果、南瓜子等，其共同營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)是高蛋白、高脂肪、極少淀粉，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。栗子（如板栗）和百合雖然也被視為堅(jiān)果，但它們含有大量淀粉，而蛋白質(zhì)較少，脂肪更低。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>