美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

早餐吃雞蛋可以幫助減肥嗎

患者:女,22歲 提問于2018-04-13 14:50

病情描述:
早餐很多人都喜歡吃一個(gè)雞蛋和牛奶就夠了,那么早餐吃雞蛋可以幫助減肥嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有助減肥早餐雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。有研究顯示,與早餐以碳水化合物為主的人相比,早餐吃雞蛋的人體重多減了56%,并且他們的精力也更充沛。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>