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香蕉可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)嗎?

患者:男,29歲 提問于2018-04-11 16:14

病情描述:
受便秘的影響,吃了不少香蕉,好像效果也不是很好,應(yīng)該如何吃,效果會(huì)更好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通便潤(rùn)腸的水果當(dāng)屬香蕉了,不過不能吃多,最好打成汁,會(huì)比較容易吸收。而且香蕉汁可以提高精力,強(qiáng)健肌肉,滋潤(rùn)肺腸,血脈暢通。
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