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吃月餅后喝茶對身體有好處嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-14 20:08

病情描述:
我喜歡的吃餅之后喝一杯清胃的茶,請問這樣子對我的身體有好處嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月餅高糖高脂,宜與高纖維和高蛋白脂肪食品搭配,如各種蔬菜、低脂奶、豆腐、豆粥、海帶、蘑菇等。吃月餅不宜搭配高糖的碳酸飲料、果汁等飲料,最好是飲茶,如大麥茶、烏龍茶等。烏龍茶中含有豐富的茶多酚,能吸附油脂排出體外,避免攝取過多的熱量甚至出現(xiàn)消化不良。
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