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飲用純凈水對人體有好處嗎

患者:女,30歲 提問于2018-09-11 18:46

病情描述:
我家自來水這幾天水很臟,有人說吃純凈水比較好對人體有好處,飲用純凈水對人體有好處嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水含有鈣、鎂元素等物質,對人體還是有一定好處的。真正的純凈水由于經(jīng)過多層過濾,一般去掉了水中雜質、微量元素、無機鹽及致病的細菌,安全無毒,無污染,講衛(wèi)生是對人體是有好處的,而所缺少的元素可以從食物中攝取。因此,如果經(jīng)濟條件允許,可以購買真正的純凈水。但由于目前純凈水的生產(chǎn)很不規(guī)范,魚龍混雜,如果購買了不合格的產(chǎn)品,反而對身體有害。
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