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孩子每天早餐可以喝牛奶嗎?

患者:女,48歲 提問于2018-09-12 18:18

病情描述:
我家孩子不喜歡吃稀飯,媽媽讓我熱牛奶給他喝,孩子每天早餐可以喝牛奶嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
可以的,每天我們可以給小孩子準(zhǔn)備一杯牛奶作為早餐,早餐吃得營養(yǎng),對(duì)孩子來說早餐吃得營養(yǎng),才能健康成長。牛奶是一種很好的容易吸收的補(bǔ)鈣食物,一杯牛奶大約可以補(bǔ)充270毫克的鈣,但是成人每日以喝250毫升牛奶為宜。
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