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蘋果可以美白肌膚嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-12 18:28

病情描述:
今年被太陽曬的太多,都變黑了,我朋友說讓我多吃點(diǎn)蘋果,是可以美白,真的嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有兒茶素、花青素等活性物質(zhì),具有強(qiáng)大的抗氧化作用,能對(duì)抗紫外線照射后產(chǎn)生的活性氧的危害。另外,對(duì)于防止黑色素生成,美白肌膚也有一定作用。
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