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山藥粥有哪些作用呢?

患者:女,25歲 提問于2018-09-04 21:45

病情描述:
我男朋友經(jīng)常做山藥粥來吃,山藥粥有哪些作用呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
將山藥30g和粳米180g一起入鍋加清水適量煮粥,煮熟即成。此粥可在每日晚飯時(shí)食用。此粥具有補(bǔ)中益氣、益肺固精、強(qiáng)身健體的作用。
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