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孕媽媽可以吃紅扁豆嗎

患者:女,26歲 提問于2018-09-04 19:03

病情描述:
今天晚上我想買點紅扁豆煲湯喝,我現(xiàn)在懷孕兩個月了,能吃嗎?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
孕婦吃紅扁豆能預防貧血,孕媽媽為了飲食均衡,吃的食物有營養(yǎng)就可以了。扁豆味甘平,性溫,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功用,是一種滋補食療佳品。紅扁豆籽粒的主要成分是蛋白質和粗纖維,還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等多種微量元素。紅扁豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能。
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