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酸奶燕麥的作用有哪些

患者:男,27歲 提問(wèn)于2018-09-10 21:57

病情描述:
早上沒(méi)太多時(shí)間,我就會(huì)做一杯酸奶燕麥吃,吃酸奶燕麥會(huì)有哪些作用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸奶燕麥主要是有促進(jìn)腸胃消化和潤(rùn)腸通便的作用,材料:酸奶200ml、燕麥粥1碗。用法:攪拌均勻,當(dāng)早、午、晚餐食用,一天3次。
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