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秋天怎么吃梨潤(rùn)肺止咳？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-03 20:45

病情描述:
可能是秋天的天氣過(guò)于干燥，再加上我喝水比較少，這兩天一直咳嗽，聽(tīng)說(shuō)梨有潤(rùn)肺止咳的作用，怎么吃梨潤(rùn)肺止咳效果好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水煮梨潤(rùn)肺止渴的效果很好。秋季是養(yǎng)肺的最佳時(shí)節(jié)，多吃梨能潤(rùn)肺清火、補(bǔ)陰潤(rùn)燥。梨性寒，把梨煮成湯后使其寒性降低，潤(rùn)燥清火作用更佳。有人喜歡煮梨時(shí)削掉梨皮、挖去梨核，此舉不可取，梨皮潤(rùn)肺止咳作用最好，煮湯時(shí)把梨洗凈、直接切塊煮即可。
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