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西芹炒豆腐干有哪些功效

患者:男,44歲 提問于2018-09-04 20:05

病情描述:
我在菜市場(chǎng)買到了西芹和豆腐干,就做成了西芹炒豆腐干吃,會(huì)有哪些功效呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西芹炒豆腐干是營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴,這款菜有助于消化,促進(jìn)排毒,還具有利尿消水腫的功效,多咀嚼西芹,還能有效幫助你瘦臉。做法:將豆腐干切成條狀,西芹洗凈、去葉、切小段。將蒜末、生姜末倒入鍋中煸香,而后倒入西芹,豆腐干,快熟時(shí)撒入鹽,倒入生抽,橄欖油翻炒片刻即可。
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