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什么食物可以阻止視力下降?

患者:女,27歲 提問于2018-09-03 21:42

病情描述:
因為經(jīng)常在電腦前工作,所以我的視力下降的很快,吃什么能阻止視力下降呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃黑豆能緩解眼睛疲勞,也助于防止視力下降。因為黑豆中富含抗氧化成分———花色素和對眼睛有益的維生素A。其中陳醋能促進黑豆中的營養(yǎng)元素溶出,有助于高效攝取營養(yǎng)成分。
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