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月經(jīng)量大吃什么食物補(bǔ)血?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 19:59

病情描述:
最近幾個(gè)月月經(jīng)的量有點(diǎn)大,經(jīng)常不停,整個(gè)人比較疲勞,長期吃什么可以補(bǔ)經(jīng)血?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性應(yīng)多吃芹菜,芹菜含鐵量較高,能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可以使目光有神,頭發(fā)黑亮。
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