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酵素真的能減肥嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:47

病情描述:
我身邊很多閨蜜都堅(jiān)持喝酵素，據(jù)說(shuō)這樣能減肥，我也想試試，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酵素是可以幫助減肥的，但是也必須要配合運(yùn)動(dòng)。酵素中含有大量脂肪裂解酶，可以深入清理腸道，有效促進(jìn)脂肪分解代謝。養(yǎng)成飲用酵素飲的習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)身體代謝平衡，保證身體健康的同時(shí)，將體內(nèi)多余的脂肪裂解掉。
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