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吃什么能讓肚子變瘦?

患者:女,29歲 提問于2018-09-03 19:11

病情描述:
我特別容易胖肚子,稍微多吃一點(diǎn),肚子就會(huì)變大,吃什么菜能讓肚子變???
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議你多吃豆腐。豆腐中含大量的植物性蛋白質(zhì),吃進(jìn)肚里易飽耐餓,是優(yōu)點(diǎn)多多的減肥食物。豆腐含有的植物性微量元素極其豐富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特別是針對(duì)腹部的脂肪尤其有效。
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