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缺少鈣和磷吃什么食物調(diào)理?

患者:男,25歲 提問于2018-08-29 22:38

病情描述:
我最近1周經(jīng)常身體酸痛難忍,檢查身體缺鈣和磷要調(diào)理,缺少鈣和磷吃什么食物調(diào)理?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
遵從醫(yī)生囑咐,建議多吃土豆,人只靠土豆和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因為土豆的營養(yǎng)成分非常全面,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也較合理,只是蛋白質(zhì)、鈣和維生素A的量稍低;而這正好用全脂牛奶來補(bǔ)充。
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