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怎樣吃飯不得胃病呢？

患者：女，30歲 提問于2018-09-01 22:13

病情描述:
我有時(shí)候胃不太好，媽媽經(jīng)常擔(dān)心，怎樣吃飯不得胃病呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
中醫(yī)有“胃喜暖惡寒”的說法，就是說胃對(duì)溫度十分敏感，喜歡溫暖的食物，而懼怕寒性和冰涼的食物。因此，在冬季，生冷瓜果盡量不吃或少吃;在烹飪方面也要注意，涼拌菜也應(yīng)少吃;冰箱里拿出來的食物不宜直接食用，應(yīng)放至室溫或加熱后食用。
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