美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪些食物對(duì)減肥會(huì)有好的效果？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:22

病情描述:
因?yàn)檫@一階段在減肥，每天幾乎都吃青菜，我覺(jué)得這樣很痛苦，還有什么食物會(huì)對(duì)減肥起到好的作用呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以嘗試吃一下西紅柿做的果凍。在飯前30分鐘吃1小碗，能充分刺激飽腹中樞，減少當(dāng)餐的飯量。或作為斷食排毒減肥法的主食，配合其他減肥食物，效果也不錯(cuò)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>