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眼睛疲勞時(shí)可以喝什么茶？

患者：女，12歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:43

病情描述:
孩子有事沒(méi)事就玩手機(jī)，經(jīng)常看見他在揉眼睛，眼睛疲勞時(shí)可以喝什么茶？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
疲勞了，還可以來(lái)一杯枸杞茶。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一樣作零食，對(duì)解決“上班族”眼睛干澀疲勞很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝，這樣的搭配很養(yǎng)生。
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