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缺乏B族維生素怎么辦?

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-08-27 22:06

病情描述:
最近舌頭疼,又腫大,醫(yī)生說(shuō)是缺乏B族維生素,缺乏B族維生素怎么辦?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
長(zhǎng)期進(jìn)食精細(xì)食物,長(zhǎng)期吃素食,都會(huì)造成B族維生素缺乏,建議平時(shí)應(yīng)做到主食粗細(xì)搭配、葷素搭配。如果有吃素的習(xí)慣,每日應(yīng)補(bǔ)充一定量的復(fù)合維生素B族藥物制劑。
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