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脾虛該如何通過飲食調(diào)養(yǎng)?

患者:女,29歲 提問于2018-08-27 14:47

病情描述:
最近一直神疲乏力,少氣懶言,還形體消瘦,脾虛該如何通過飲食調(diào)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于脾虛者來說,應(yīng)采取益氣滋陰、健脾養(yǎng)胃、清暑化濕的“清補(bǔ)”原則,飲食調(diào)養(yǎng)宜選用新鮮可口、性質(zhì)平和、易于消化、補(bǔ)而不膩的各類食品?!扒逖a(bǔ)”當(dāng)忌辛辣生火助陽和肥甘油膩生痰助濕類食品,但并非禁忌葷食,選擇飲食的時(shí)候要注意營養(yǎng)均衡。
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