腰突患者做健美操對身體好嗎？
患者：女，45歲 提問于2018-08-13 13:47
共1個回答
- 高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出的自我療法，最關(guān)鍵的是臥床休息。因為腰椎具有往前凸的生理曲度，所以不管是工作還是日常生活都盡量不要彎腰或者蹲下去坐。另外，坐的時候一定要坐直，長期伏案工作的人要注意坐好，椅子非常關(guān)鍵，選擇后背有生理前凸的椅子，即使坐得時間長，腰在生理狀態(tài)下也不會勞累，不會造成腰肌、韌帶的損傷，可以很好的保護腰椎。 腰椎間盤突出關(guān)鍵的自我療法是腰背肌功能鍛煉，用肌肉來保護腰椎，腰椎間盤最不好的是用支具保護肌肉，長時間會造成肌肉萎縮。57643次播放 2018-09-28
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進行保守治療，若存在移位癥狀，可進行手法復位、開放性復位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
60744次瀏覽 2020-08-12
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下肢骨折怎樣避免畸形愈合
骨折以后如果是很穩(wěn)定的骨折，沒有明顯的移位可以給予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片復查，確認在這個愈合過程中骨折端沒有發(fā)生任何的移位，對于不穩(wěn)定的骨折可能就要采取手術(shù)治療，來固定這定骨折防止他出現(xiàn)畸形愈合。語音時長 00:5655475次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
60549次瀏覽 2020-06-22
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成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。 長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨骨折是否嚴重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴重；骨折嚴重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴重時還會有一定致命風險。
58110次瀏覽 2020-08-17
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導致骨折時，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
57453次瀏覽 2020-06-23
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腰椎間盤膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤膨出和突出是同一疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤突出癥大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致。 平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎間盤脫出，是一個疾病，是一個疾病不同階段的表現(xiàn)。 腰椎間盤膨出比較輕微，腰椎間盤膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時候，需要每天進行理療，每天進行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進炎癥的吸收。在緩解期的時候，可以逐漸將間隔拉長，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤突出癥的患者，通過保守治療3至6個月以上，癥狀沒有緩解，或者是又出現(xiàn)復發(fā)的情況，可以考慮進行手術(shù)治療。 在平時的時候，應該注意盡量少做彎腰的動作，并且需要注意上下床的動作，可以配合進行腰背肌的鍛煉。這樣對一些病人有效，可以防止癥狀的復發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥有哪些類型
腰椎間盤突出癥可以包括幾種類型，比如膨隆型，纖維環(huán)出現(xiàn)部分破裂的情況，而表層尚完整，在這個時候，髓核會因為壓力，而向椎管內(nèi)局限性隆起，但是，表面光滑。對于這種情況的患者，經(jīng)過保守治療的方式，疾病大多可以緩解或者是治愈；突出型，纖維環(huán)會出現(xiàn)完全破裂的情況，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或者是一層纖維膜覆蓋，表面高低不平，或者是可以呈菜花狀，常需進行手術(shù)治療。 脫垂游離型，破裂突出的椎間盤組織，或者是碎塊脫入椎管內(nèi)，或者是完全游離。此型不單可以引起神經(jīng)根癥狀，還容易導致馬尾神經(jīng)癥狀，患者進行非手術(shù)治療往往無效；許莫氏結(jié)節(jié)，髓核經(jīng)上下終板軟骨的裂隙進入椎體松質(zhì)骨內(nèi)，一般僅有腰痛，無神經(jīng)根癥狀，多不需手術(shù)。62014次播放 2018-09-06
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兒童骨髓炎該如何治療
兒童骨髓炎最重要是早期診斷、早期治療，最有效方法就是使用抗菌素。 如果早期發(fā)現(xiàn)，及時消炎。就是在沒有導致嚴重后果時，把細菌殺滅，進行抗炎治療，輸入抗菌素，導致細菌被殺死后，就能及時就把病源消滅。如果發(fā)現(xiàn)較晚，可能后果較嚴重。 一般對這個病的治療需要在三天之內(nèi)，超過一周效果就明顯不好，三到五天很難說。 總體來說就是盡可能早，在3天之內(nèi)及時用上合適的抗菌素，及時給細菌消滅干凈，后果較好。一旦超過一周，往往后果就不好，所以早診斷、早治療很重要。語音時長 01:2053485次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥的類型有什么
腰椎間盤突出癥從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。膨隆型，這一類型經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈；突出型，纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，需手術(shù)治療；脫垂游離型，可引起神經(jīng)根癥狀，還易導致馬尾神經(jīng)癥狀。語音時長 02:0061022次收聽 2018-09-07 -
手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情?；颊叩氖直蹠杏X像是裝了一個假手臂的感覺，還會伴有嚴重的麻木感覺，而且骨折的部位能夠明顯的看出來有紅腫的表現(xiàn)。
62169次瀏覽 2019-09-18
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骨囊腫有什么檢查方法
骨囊腫常用的檢查項目包含：X光、CT、核磁共振。 一、X光，這是最常用的檢查方法，通過病變部位的X光拍照，會清洗的發(fā)現(xiàn)病變部位出現(xiàn)溶骨性的破壞，骨頭可能出現(xiàn)輕度的膨脹。 二、骨CT，可以顯示病變部位更細微的結(jié)構(gòu)變化，例如皮質(zhì)的厚度、病變部位是否有造影劑的濃聚、病變部位的成分。因為骨囊腫的病灶里面都是液體，通過CT檢查能看見病灶內(nèi)有無實性成分，而且病變的內(nèi)部密度很低。 三、核磁檢查，可以通過病變部位青紫濃度的變化來顯示病變更進一步的表現(xiàn)，例如有沒有軟骨腫塊、骨皮質(zhì)有沒有破裂、骨皮內(nèi)部的液體成分、密度、在T1、T2項的特殊變化，從而明確病變的性質(zhì)，有助于進一步診斷和治療。語音時長 01:2357657次收聽 2018-09-29 -
該怎么治療多發(fā)性骨髓瘤
得了多發(fā)性骨髓瘤，首先看它的分期和器官或臟器受累的情況。 多發(fā)性骨髓瘤表現(xiàn)為貧血、骨痛、感染、高鈣血癥、淀粉樣變等表現(xiàn)。 診斷為多發(fā)性骨髓瘤都需要治療，治療方案也有很多種，有一線方案和二線方案。 得了骨髓瘤也不用擔心，因為新藥很多，治療效果也很好。語音時長 01:4861527次收聽 2018-09-14
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遺精完馬上就醒了
遺精后立刻清醒屬于正常生理現(xiàn)象，通常與睡眠周期轉(zhuǎn)換或神經(jīng)反射有關(guān)。遺精是男性在睡眠中無意識排精的生理過程，可能由性夢、膀...0次瀏覽 2025-07-01
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常見的這7個行為，會加速身體衰老，若能戒掉，或能延緩衰老
你有沒有發(fā)現(xiàn)，明明同齡人站在一起，有些人看起來就是年輕十歲？其實衰老速度的差異，往往藏在日常生活的細節(jié)里。那些不經(jīng)意的小...0次瀏覽 2025-07-01
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孩子肺炎支原體陽性怎么辦
孩子肺炎支原體陽性可通過阿奇霉素干混懸劑、羅紅霉素顆粒、克拉霉素片等藥物治療，通常由飛沫傳播、免疫力低下、接觸感染者、季...0次瀏覽 2025-07-01
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心血管病居高不下！忠告：想要血管好，晚上堅持“三多兩不要”！
心血管健康就像城市的交通網(wǎng)絡，一旦出現(xiàn)"堵車"或"道路"老化，整個系統(tǒng)都會受影響?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，血管健康問題越來越年輕化??...0次瀏覽 2025-07-01
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葉酸還有2個月到期還能吃嗎
葉酸還有2個月到期通?？梢岳^續(xù)服用，但需確認包裝完好且儲存條件符合要求。藥物在有效期內(nèi)保持穩(wěn)定性和安全性，臨近過期時仍可??...
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強直性脊柱炎的護理方法有哪些
強直性脊柱炎可通過日常姿勢調(diào)整、適度運動、疼痛管理、藥物規(guī)范使用、心理支持等方式護理。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，...0次瀏覽 2025-07-01
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。349次瀏覽 2024-09-25
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小兒腦萎縮是腦癱嗎 小兒腦萎縮和腦癱怎么區(qū)分
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得了慢性肺炎怎么辦
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新生兒肺炎初期癥狀如何
新生兒肺炎初期癥狀主要有呼吸急促、口唇發(fā)紺、喂養(yǎng)困難、體溫異常、反應低下等。新生兒肺炎可能是由細菌、病毒、羊水吸入、胎糞...0次瀏覽 2025-07-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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肚臍右下疼痛可能由闌尾炎、腸易激綜合征、腸梗阻、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、女性盆腔炎等原因引起，可通過體格檢查、影像學檢查、實驗室檢...
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嬰兒發(fā)燒反復發(fā)燒是怎么回事
嬰兒反復發(fā)燒可能由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中耳炎、尿路感染等原因引起，可通過物理降溫、補充水分、遵醫(yī)囑用藥、觀...0次瀏覽 2025-07-01
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哪些患者人群適合用適今可
銀屑病是屬于相對常見的一種皮膚疾病，其病因相對比較復雜而且容易復發(fā)，治療該疾病患者要多了解一些相關(guān)的護理知識，不要讓疾病影響到自己的身心健康，平時生活中要積極的配合醫(yī)生進行疾病的治療，那么哪些患者人群適合用適今可?適今可適應癥:銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其3988次瀏覽 2024-10-30
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肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
現(xiàn)在很多人由于生活中的一些事情可能會有失眠的情況，特別是很多上了年紀的人群，經(jīng)常會出現(xiàn)晚上睡不著的情況，這屬于失眠的現(xiàn)象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風"赫依"病，用于心煩失眠，4564次瀏覽 2024-11-08
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十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話，就會誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴重時及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解3753次瀏覽 2024-12-11
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金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的？
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個人如果血壓非常高一定要及時進行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病3882次瀏覽 2025-01-31
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