如果長時間使用手機或者是電腦,對眼睛的傷害都是比較大的。
具體如下:使用手機或者是電腦的過程中,眼睛眨眼的次數(shù)就會明顯減少,從而導(dǎo)致淚液分泌減少,眼睛容易出現(xiàn)干澀、酸痛的癥狀。長時間近距離工作,眼睛一直處于調(diào)節(jié)痙攣狀態(tài),容易引起視疲勞。所以不管手機還是電腦在使用時,都要合理安排用眼時間。尤其晚上臨睡前看手機或是電腦,在關(guān)燈后手機、電腦對眼睛的危害性更大一些,手機、電腦對眼睛產(chǎn)生的危害主要是視疲勞、近視以及對眼底黃斑區(qū)域慢性光線損傷形成的黃斑變性,會嚴(yán)重影響視力。
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