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常吃米線對身體有害嗎

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常吃米線對身體有害。米線在制作的時候會添加塑化劑、防腐劑及增白劑，甚至在生產(chǎn)的時候會用變質的材料。這樣的米線本身就有很大的危害，如果經(jīng)常吃，會對健康產(chǎn)生不良影響。

米線是一種非常常見的小吃，口感比較好，深受人們的喜愛。米線的做法也比較簡單，還很扛餓，有些人經(jīng)常把米線當飯吃，每隔一兩天就會吃一次，甚至天天吃。那么常吃米線對身體有害嗎？

一、常吃米線對身體有害嗎

常吃米線對身體是有危害的。很多米線在制作的過程中都會添加類似塑化劑的物質，甚至還會添加大量的防腐劑和增白劑，有些黑心的廠家在生產(chǎn)米線時會用到變質的材料，這樣就會使米線的危害性變得更大。如果經(jīng)常吃這樣的米線，會對身體健康產(chǎn)生不良影響。而且很多米線都比較油膩辛辣，吃了之后會加重腸胃的負擔，不利于腸胃消化。

二、常吃米線的危害有哪些

1.導致智力下降
常吃米線有可能會導致智力下降。雖然米線的口感筋道，但是其中卻添加了凝聚劑。這種物質對智力方面的影響較大，長期吃會導致記憶力慢慢減退。若小孩子經(jīng)常吃米線，智力會明顯下降，不利于大腦發(fā)育。
2.引發(fā)貧血
雖然米線的口感不錯，但這種食物是經(jīng)過多重加工的，營養(yǎng)非常少。如果經(jīng)常吃米線，那么就會減少其他食物的攝入量，進而影響到營養(yǎng)的吸收，時間長了便會導致貧血。也有可能會出現(xiàn)身體乏力、頭暈、食欲不振或者視力下降等情況。

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