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飲酒后吃什么可以保護(hù)肝臟

有些經(jīng)常喝酒的人都會(huì)備有護(hù)肝藥品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其實(shí)，很多護(hù)肝藥品本身也含有對(duì)肝臟損傷的成分，因此不能長時(shí)間服用，否則也會(huì)引起肝臟的病變。要減輕酒精對(duì)肝臟的損傷，以下幾種食物的效果就非常好。

飲酒后吃什么可以保護(hù)肝臟?

1.綠豆：綠豆是一種能解毒的食物，對(duì)酒精性肝損害也有很好的效果。如果喝酒的人在飲酒后能喝上一碗綠豆湯，那么酒精中毒癥狀就會(huì)大大減輕。

2.甘蔗：甘蔗清涼甘甜，將其榨汁服用，對(duì)解酒非常有幫助。

3.柑橘皮：將柑橘皮曬干，研成末，煮湯服用，對(duì)解酒非常有好處。

4.白蘿卜：將白蘿卜搗成泥取汁服用可以解酒，還可以在湯汁中加入一些紅糖服用，也可以直接生食白蘿卜。

5.橄欖：將20枚橄欖砸開取其肉，加水煎煮，飲其湯。

6.甘薯：將生甘薯搗碎榨汁，加入適量白糖服用。

7.鮮藕：將鮮藕榨橙汁服用，對(duì)解酒非常有好處，

8.生梨：吃一個(gè)梨或喝梨汁，都對(duì)解酒有非常好的效果。
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