牙齦炎如何調理最好呢，這一點大家有必要來了解一下，不管是任何一種疾病的出現(xiàn)都需要大家進行及時有效的治療，而除了有效的治療以外還需要在平時的生活中做好護理的工作，這樣才能更好的消除疾病，那么日常生活中要怎么護理牙齦炎呢，下面就來給大家作解析。
一、養(yǎng)成良好的咀嚼習慣
護理牙齦炎要改掉單側咀嚼的不良習慣，護理牙齦炎養(yǎng)成良好的咀嚼習慣。慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食品充分消化，又可以促進循環(huán)，有利于牙周組織的健康。
二、留意早晚叩齒
早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改良循環(huán)、促進牙齦組織新陳代謝的作用。
三、堅持牙齦推拿
食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動推拿動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到推拿，反復做數(shù)次。
牙齦炎的病損局限于牙齦，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素后，牙齦的炎癥約在一周后消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙齦的色、形、質及功能均能完全恢復正常，預后良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期復查，導致菌斑在此大量聚集，牙齦炎是很容易復發(fā)的。
由此可見，護理牙齦炎還需要大家做好養(yǎng)成良好的咀嚼習慣、留意早晚叩齒和堅持牙齦推拿這三個方面的工作，只有做好了這些方面的護理工作，再加上及時有效的治療的工作，才能更好的遠離牙齦炎的出現(xiàn)帶來的危害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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為什么牙齒沒壞但是縫隙會疼
所謂縫隙疼就是牙縫里面疼，一般有兩個原因：首先是兩個牙齒之間的牙齦發(fā)炎了，叫牙齦乳頭炎。一般由于食物嵌塞或者創(chuàng)傷引起的牙齦炎癥，表現(xiàn)出紅腫熱痛，這種情況通過清除嵌塞食物殘渣，做局部清潔，局部上藥，把炎癥控制住，就可緩解疼痛，如果有牙周炎或牙周病變，還要做進一步處理。其次是牙齒本身還是有問題的，只不過是沒發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生要根據(jù)牙洞大小，清理干凈牙洞后如果沒有碰到牙神經(jīng)，可以用充填的方法給補上。如果碰到牙神經(jīng)，可能要做根管治療。語音時長 02:1668579次收聽 2021-09-29 -
老年牙齦炎是怎么形成的
老年牙齦炎指老年人牙齦炎，通常情況下，可能是不良生活習慣、營養(yǎng)缺乏、假牙導致的，可采用生活調理、藥物治療的方式緩解癥狀，具體分析如下：
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牙齦炎對患者有哪些影響
牙齦炎是我們經(jīng)常會碰見的一種口腔疾病，但是好多人認為這是小病，所以他們對于此病產(chǎn)生忽視，為此對于牙齦炎帶來的危害也不是十分了解，關于該病的危害大家應當重視起來，一起來了解一下牙齦炎對患者有哪些影響。
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肥大性牙齦炎該怎么治療
首先要去除病因，通過潔治術（洗牙）徹底清除菌斑和牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素。消除食物嵌塞，去除不良修復體等，對用口呼吸者，應治療原發(fā)病。有咬合異常者，可磨改牙齒或作正畸治療。對于炎癥較重的患者，可配合局部藥物治療，可用1%～3%過氧化氫液沖洗齦袋，袋內(nèi)上碘合劑，并用漱口劑含漱等。若有膿腫發(fā)生時，可配合抗菌藥物的治療。一般情況下炎癥即可在數(shù)天至1周以后消失。少數(shù)患者牙齦纖維增生明顯，炎癥消退后牙齦形態(tài)仍不能恢復正常，臨床醫(yī)生將進行牙齦成形術，以恢復牙齦的生理外形。另外，要學會正確刷牙，學會使用牙線、沖牙器和間隙刷等清理工具，飯后溫水漱口后把塞在牙縫內(nèi)的食物殘渣清理出來，有效控制牙菌斑，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。還要加強身體鍛煉，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。語音時長 01:2854924次收聽 2020-03-18 -
洗牙后有什么注意事項
洗牙后不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象，如洗牙一段時間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象，請及時就醫(yī)診治。洗牙后三天內(nèi)不要進食過于辛辣或是過于冷熱酸甜的食物，洗牙后的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現(xiàn)牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個體反應，請勿過于憂慮，若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請及時復診。洗牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以應養(yǎng)成飯后及時漱口、早晚刷牙及使用牙線的習慣。洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在，可做脫敏治療。語音時長 01:5356925次收聽 2020-03-18 -
牙齦炎會疼嗎
一般而言，牙齦炎這種不良癥狀，并不會誘發(fā)牙齒疼痛的。不過，倘若屬于急性齦乳頭炎，有可能會誘發(fā)牙齒疼痛的發(fā)生。而倘若屬于白血病患者，發(fā)生了牙齦炎也會導致比較劇烈的牙齒疼痛的出現(xiàn)，跟患者出現(xiàn)了血細胞浸潤有很大的關系。
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牙縫臭要怎么辦
牙縫出現(xiàn)臭味要通過改善生活習慣，口服抗生素、清熱解毒類藥物治療，同時對誘發(fā)口臭的原發(fā)性疾病積極應對。牙縫出現(xiàn)臭味一般是口腔有異味，多是口腔、鼻咽部發(fā)出的臭味。引起口臭的原因有很多，需要根據(jù)具體情況來進行治療。一、生理性口臭。主要是吸煙、飲酒、食用某些刺激性食品，如蔥、蒜、熬夜等引起，無需用藥。改善不良生活習慣即可緩解；二、病理性口臭，主要包括口腔疾病、齲齒、牙周病、牙齦炎等。胃腸道疾病，如消化性潰瘍、胃炎等。呼吸系統(tǒng)疾病，如咽喉炎、扁桃體炎等；三、服用某些藥物，如化療藥、鎮(zhèn)定藥也會引起繼發(fā)的口臭。病理性口臭需要積極治療原發(fā)病，可口服甲硝銼、青霉素、v鉀片、阿莫西林等抗生素。也可服用如口泰等漱口藥物，對有牙齦炎癥消炎控制。若上火引起，可以服用去火藥，如清胃散、牛黃上清等改善口腔癥狀?？跉獬魬摳鶕?jù)不同病因治療。建議患者去口腔科、消化科或呼吸科就診，明確口臭病因對癥治療。語音時長 02:2366269次收聽 2019-12-20 -
牙縫變大是什么原因
牙齒其實是一個在頸部有一個明顯的縮窄。牙齒的咬合面或者切端，它的寬度是明顯大于牙齒頸部的寬度的。每個牙縫之間都是有一個潛在的一個間隙的，在正常情況下間隙是由牙齦乳頭進行填充的。隨著我們?nèi)粘＿M食，牙齦之間有的時候有可能會形成食物的嵌塞，這些嵌塞的食物會反復刺激牙縫之間的牙齦乳頭，造成他們的炎癥。隨著炎癥的破壞，牙齦乳頭有可能逐漸的就萎縮消失了，然后兩個牙之間的間隙就逐漸顯露出來了。長期牙周的炎癥造成了牙槽骨的破壞吸收，牙槽骨對牙齒的支持作用減弱之后，在舌頭還有嘴唇這些肌肉的作用力下，前牙往往會有一個扇形的移位，也會造成牙縫逐漸的變大。50654次播放 2019-12-20
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刷牙出血是什么原因
牙齦處在炎癥情況的時候，牙齦內(nèi)的血管是增生的，這些血管的血管壁比較脆弱。刷牙的時候如果刷毛經(jīng)過處在嚴重狀態(tài)下的牙齦，就有可能造成牙齦血管的破裂，然后導致牙齦出血。要避免刷牙出血的發(fā)生，主要注意兩方面的因素：首先要輕一點刷牙，不要用刷毛太硬的牙刷，主要靠的是牙刷刷毛的運動，把牙齒周圍的臟東西給清除掉。不要在牙齦上施加過大的力，牙齦軟組織承受不了，就會出現(xiàn)牙齦出血的情況。隨著刷牙清除了牙齒周圍容易造成牙齦炎癥的刺激物，但是往往會有一些遺漏的地方。時間久了就形成鈣化的牙石，這種時候就需要到專業(yè)的醫(yī)療機構進行專門的這個牙周的潔治。55554次播放 2019-12-20
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牙齦炎會傳染嗎
牙齦炎主要是由局部因素，引起牙周支持組織的慢性炎癥，發(fā)病年齡多以35歲以后較為常見，引起牙周炎的致病細菌，并不具有傳染性，所以牙齦炎不會傳染，現(xiàn)在好多研究發(fā)現(xiàn)，牙周致病菌可以在夫妻之間、母子之間或者在家庭內(nèi)傳播，因此需要將牙刷、牙膏以及刷牙缸以及餐具分離，否則牙周炎的致病細菌，在家庭中傳播，導致牙周疾病、家庭內(nèi)的感染。牙周炎控制應該定期洗牙，牙周菌斑、牙石清除干凈，用含有甲硝唑消炎類藥物的漱口水，定期漱口，控制牙齦炎發(fā)作。52587次播放 2019-12-20
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牙齦發(fā)炎腫痛怎么辦
患者牙齦發(fā)炎腫痛，需要尋醫(yī)做診斷，如果是牙齦炎或牙周炎，需要進行牙周潔治、刮治，清理干凈，配合含有消炎藥物的漱口水，對炎癥進行控制。牙齦發(fā)炎、腫痛、出血，多是局部的細菌感染或者是牙菌斑、牙結石等局部因素導致。有牙結石的因素，需要進行牙周炎的潔治或者刮治。平時要注意個人口腔衛(wèi)生的維護，每天至少刷牙2~3次，每次持續(xù)三分鐘，還可以使用牙線及牙縫刷等輔助清潔。56111次播放 2019-12-20
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牙縫臭是怎么回事
口臭最常見的原因可能是口腔衛(wèi)生不好，或者牙齒齲壞，也可能是由于胃腸道消化系統(tǒng)不完善導致的。1、進食后沒有得到及時的清除，食物殘渣堆積在牙齒周圍，形成菌斑牙石，細菌利用食物發(fā)酵產(chǎn)酸，出現(xiàn)腐敗性的氣味，時間久了會形成牙齦炎，需要通過洗牙來改善。2、經(jīng)常性口臭，牙齒齲壞沒有得到進一步的治療，細菌感染牙神經(jīng)，導致牙髓組織化膿壞死，出現(xiàn)死髓牙獨特的臭味，需要進行根管治療。3、進食肉類或者蛋白質以及豆類食物，沒有完全被分解，出現(xiàn)特殊的外性臭味也會引起口臭，需要進行相應的檢查。56645次播放 2019-12-20
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牙齦炎怎么預防
牙齦炎預防是需要從多方面做起的，需要養(yǎng)成正確的刷牙習慣，還需要學會釋放壓力，注意口腔的衛(wèi)生，還需要預防感冒，可以吃一些補充蛋白質和雌激素的食物，對身體的恢復都是有幫助的。如果感覺牙齦不適，患有了牙齦炎，一定要及早的去應對才是。
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牙齦炎需要吃什么藥
需要了解的是，物治療只是會對治療牙齦炎起到一定的輔助作用，并非主要治療方法，也不是唯一的，可以說沒有什么特效藥可以來治療這兩種疾病。主要的治療方案是通過不停的清潔或者不停的清除牙周的細菌和菌斑或牙結石等等才可以治療，藥物只是做一個輔助的治療手段。
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牙齦炎的癥狀
牙齦炎類型不同，癥狀不同，分為急性和慢性。急性牙齦炎：也叫壞死性潰瘍性牙齦炎，急性牙齦炎疼痛非常劇烈，口臭很明顯，一般會并發(fā)感染，或者某些上呼吸道感染時，出現(xiàn)急性炎癥，可能會有全身癥狀如乏力、發(fā)熱等。慢性牙齦炎：又叫菌斑性牙齦炎，是菌斑和牙石，或者口腔局部如懸突、充填、食物嵌塞引起，局限于游離齦以及齦乳頭炎癥。一般對牙骨質沒有任何破壞，屬于比較輕的牙炎癥。只要去專科醫(yī)院，去除牙齒菌斑、洗牙，完全可以治愈。語音時長 01:0151703次收聽 2018-12-13
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治療肺結節(jié)的方法
肺結節(jié)可通過定期隨訪、藥物治療、射頻消融術、胸腔鏡手術、靶向治療等方式干預。肺結節(jié)可能與感染、炎癥、腫瘤等因素有關，通常表現(xiàn)為咳嗽、胸痛、咯血等癥狀。1、定期隨訪對于直徑小于5毫米的穩(wěn)定肺結節(jié)，通常建議3-6個月復查一次胸部CT。隨訪期間需觀察結節(jié)大小、形態(tài)及密度變化，若出現(xiàn)增長或邊緣毛刺等惡性征象，需進一步干預。此類結節(jié)多由陳舊性結核或非特異性炎癥引起，日...189次瀏覽 2025-10-11
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50歲女人脫發(fā)是什么原因引起的
50歲女性脫發(fā)可能由激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮疾病及藥物副作用等原因引起。1、激素變化：女性進入更年期后雌激素水平下降，雄激素相對增多會導致毛囊萎縮，表現(xiàn)為頭頂或發(fā)際線頭發(fā)稀疏。這種情況通常伴隨潮熱、月經(jīng)紊亂...0次瀏覽 2025-10-11
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喝酒腿疼是怎么回事？
喝酒腿疼可能與酒精代謝異常、痛風發(fā)作、周圍神經(jīng)病變、肌肉損傷、血管痙攣等原因有關。可通過戒酒、調整飲食、藥物治療、物理治療、手術干預等方式緩解。1、酒精代謝異常酒精在體內(nèi)代謝為乙醛后，若分解酶活性不足會導致代謝產(chǎn)物堆積，刺激肌肉組織產(chǎn)生乳酸沉積。表現(xiàn)為飲酒后12-24小時內(nèi)出現(xiàn)雙側大腿或小腿酸脹疼痛，可能伴有乏力感。建議通過飲用蜂蜜水加速酒精代謝，疼痛明顯時...466次瀏覽 2025-10-11
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玩了手機很眼睛模糊怎么辦？
眼睛模糊可通過休息眼睛、熱敷、使用人工淚液、調整屏幕亮度、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛模糊通常由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼、白內(nèi)障等原因引起。1、休息眼睛長時間玩手機會導致眼睛疲勞，出現(xiàn)模糊癥狀。建議每使用手機20分鐘，遠眺6米外的景物20秒，幫助放松睫狀肌。閉眼休息5-10分鐘也能有效緩解視疲勞。避免在黑暗環(huán)境中使用手機，減少瞳孔頻繁調節(jié)帶來的負擔。2、...115次瀏覽 2025-10-11
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腦血栓的前兆血壓高嗎？
腦血栓的前兆可能出現(xiàn)血壓升高的情況，但并非所有患者都會出現(xiàn)血壓升高。腦血栓的前兆主要有肢體麻木、言語不清、頭暈頭痛、視物模糊、意識障礙等癥狀。血壓升高可能與腦血管痙攣、腦缺血等因素有關，建議及時就醫(yī)檢查。1、肢體麻木腦血栓前兆常表現(xiàn)為單側肢體麻木或無力，可能與腦部供血不足導致神經(jīng)功能受損有關?；颊呖赡芡蝗怀霈F(xiàn)手臂或腿部麻木感，持續(xù)時間從數(shù)分鐘到數(shù)小時不等。這...268次瀏覽 2025-10-11
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寶寶食欲不振嗜睡吐奶可能與喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、胃食管反流、腦膜炎等原因有關，可通過調整喂養(yǎng)方式、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式干預。1、喂養(yǎng)不當奶量過多或過少、奶嘴孔徑不合適、喂養(yǎng)姿勢錯誤可能導致寶寶吞咽空氣或消化負擔加重。表現(xiàn)為吃奶時哭鬧、吐奶呈噴射狀。家長需按需喂養(yǎng)，哺乳時保持45度傾斜姿勢，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。若伴隨腹脹，可遵醫(yī)囑使用枯...729次瀏覽 2025-10-11
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慢性咽炎的食療方法是什么？
慢性咽炎患者可通過適量食用蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳、橄欖等食物緩解癥狀。慢性咽炎可能與感染、用嗓過度、胃酸反流等因素有關，通常表現(xiàn)為咽部干燥、異物感、灼熱感等癥狀。一、食物1、蜂蜜蜂蜜具有潤肺止咳的作用，有助于緩解咽部干燥和刺激感。慢性咽炎患者可將蜂蜜用溫水沖泡后飲用，或與檸檬汁搭配。蜂蜜中的抗氧化成分還能幫助減輕咽喉黏膜的炎癥反應，但糖尿病患者應謹慎食用。2...201次瀏覽 2025-10-11
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乙型肝炎患者手掌發(fā)熱需要慎重
乙型肝炎患者手掌發(fā)熱可能與肝功能異常、膽汁淤積、代謝紊亂等因素有關，需警惕病情進展。手掌發(fā)熱常見于肝掌表現(xiàn)，通常伴隨皮膚潮紅、毛細血管擴張等癥狀，建議及時就醫(yī)評估肝功能及病毒復制情況。肝功能異常時，體內(nèi)雌激素滅活能力下降，導致毛細血管擴張引發(fā)局部發(fā)熱感。這類患者往往伴有轉氨酶升高、膽紅素異常等實驗室指標變化，需通過保肝治療改善癥狀，常用藥物包括復方甘草酸苷片...1098次瀏覽 2025-10-11
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菟絲子泡水喝的功效是什么
菟絲子泡水喝具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎止瀉等功效。菟絲子是一種常見的中藥材，主要含有黃酮類、多糖類、生物堿等活性成分，適量泡水飲用有助于改善腎虛腰痛、陽痿遺精、目昏耳鳴、胎動不安、脾腎虛瀉等癥狀。1、補腎益精菟絲子歸腎經(jīng)，其黃酮類成分可促進性腺功能，改善腎陽513次瀏覽
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金銀花的功效和作用是什么
金銀花具有清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢等功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒、熱毒血痢等癥狀。1、清熱解毒金銀花性寒味甘，能有效清除體內(nèi)熱毒，對熱毒壅盛引起的瘡癰腫痛有較好療效。現(xiàn)代研究表明，金銀花中的綠原酸、木犀草苷等成分具有抗菌抗病毒作用，可抑制198次瀏覽
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清熱解毒顆粒治療風熱感冒嗎
清熱解毒顆?？梢杂糜谥委燂L熱感冒。清熱解毒顆粒主要由金銀花、連翹、板藍根等中藥組成，具有疏風解表、清熱解毒的功效，適用于風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。風熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡風、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃等癥狀，與風寒感冒不同，風寒感冒228次瀏覽
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硬度不夠吃六味地黃丸可以嗎
硬度不夠不建議自行服用六味地黃丸，勃起功能障礙需明確病因后針對性治療。硬度不足可能與心理因素、血管病變、內(nèi)分泌異常、神經(jīng)損傷或藥物副作用有關，六味地黃丸僅適用于腎陰虛證型，盲目使用可能延誤治療或加重癥狀。勃起硬度不足在中醫(yī)稱為陽痿，六味地黃丸作為經(jīng)典補腎方劑，275次瀏覽
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吃六味地黃丸可以吃蘿卜嗎
吃六味地黃丸期間一般可以吃蘿卜，兩者通常不會產(chǎn)生相互作用。六味地黃丸是一種中成藥，具有滋陰補腎的功效，蘿卜則是一種常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維和維生素。服用六味地黃丸時適量吃蘿卜不會影響藥效，但需注意避免過量食用蘿卜。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等藥材組260次瀏覽
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