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打呼嚕要怎么治愈呢

很多患者有打鼾，嚴重者可伴有白天嗜睡、精神差，患者往往伴有肥胖或心腦血管疾病，建議作睡眠監(jiān)測，了解有無睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，如有，治療上有以下幾個建議：

1、一般治療：如去除病因或誘因、減肥、側臥睡眠、避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜劑等。

2、藥物治療：往往效果并不理想，除非是由鼻炎、鼻竇炎或扁桃體肥大所致，此時可采用藥物治療減輕炎癥或消腫。

3、目前常用的有效療法是經(jīng)鼻持續(xù)正壓氣道通氣治療：睡眠時戴一個與呼吸機相連的面罩，由呼吸機產(chǎn)生的強制氣流增加上呼吸道壓力，無論在吸氣或呼氣狀態(tài)下都能保持恒定壓力，使上氣道始終保持開放，避免塌陷或阻塞。

4、也可在睡眠時使用不同類型的口腔矯治器，使下頜骨或舌體向前上方提起，增加咽部橫截面積，增加呼吸氣流量。

5、手術治療，如懸雍垂腭咽成形術，很多患者都想手術治療，一刀了之，但一定要注意，對于睡眠呼吸暫停低通氣綜合征來說，手術并不是萬能的，而且可能會復發(fā)

打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實，打鼾是健康的大敵!

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