越來越多的人,尤其是中年人,經(jīng)常會因為疲勞過度,導(dǎo)致腰椎、頸椎等部位疼痛,此時很有可能是患有強直性脊柱炎。還有一部分患者在天氣不好或患處受涼受寒后,會加劇患處的疼痛感,多數(shù)患者會以為是患了風(fēng)濕病,而這兩者癥狀很相似,那么強直性脊柱炎是風(fēng)濕病嗎?
一、強直性脊柱炎是風(fēng)濕病嗎
首先,可以肯定的是,強直性脊柱炎的癥狀是在風(fēng)濕病范圍之內(nèi)的。兩者都是因為關(guān)節(jié)韌帶受損,出現(xiàn)骨骼發(fā)炎、骨化?;颊呋疾『笠婚_始只會出現(xiàn)乏累、食欲不振等癥狀,時間久后還會出現(xiàn)持續(xù)性的腰椎、頸椎、胸椎疼痛,當(dāng)部位患處受涼后,痛感會更加的劇烈。嚴(yán)重的時候還有可能引發(fā)患者其他部位出現(xiàn)疾病。
二、強直性脊柱炎的護(hù)理
1、飲食護(hù)理:應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,主要以魚類、肉類為主,奶制品、豆制品為輔,例如牛肉雞蛋配牛奶、魚湯配米漿等。還要多吃水果和蔬菜,提高自身抵抗力和免疫力。避免吃辛辣生冷等刺激性的食物,還應(yīng)禁煙酒。
2、藥物護(hù)理:依照醫(yī)生的指導(dǎo)按時吃藥,不可以隨意的吃其他的藥物。不可以在吃藥期間飲酒。
3、心理護(hù)理:一般患有強直性脊柱炎的患者都會因為病情出現(xiàn)焦慮、煩躁和恐懼的心理,不良的心理對疾病康復(fù)很不利。應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài),接受治療,多注意休息,避免疲勞。
4、堅持鍛煉:患者可以做一下簡單的運動,例如深呼吸、散步或舒展運動。但不要過于疲勞,可以根據(jù)自身的情況,慢慢增加運動的次數(shù)和時間。
5、康復(fù)護(hù)理:建議患者使用比較硬的床睡覺,可以幫助患者伸展腰部脊椎??梢栽诖采献鲆恍┦崭埂澢p腿等簡單的動作。
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