骨刺會(huì)伴隨著年齡逐漸的增長，出現(xiàn)軟化的現(xiàn)象，并且也有幾率生長骨刺。骨刺是一種常見骨質(zhì)疾病，常病發(fā)于老年人，但也有少數(shù)骨質(zhì)情況不好的年輕人會(huì)患有骨刺。但由于醫(yī)療知識(shí)的淺薄，就算骨刺作為病發(fā)率極高的疾病，大家也不知道骨刺是什么疾??？
一、骨刺是什么
骨刺本身就是比正常的骨頭多長出了一個(gè)部分，而其中有一部分人本身就有骨質(zhì)增生，而伴隨著年齡逐漸的增加，那么骨關(guān)節(jié)也會(huì)呈現(xiàn)出退化的現(xiàn)象，因?yàn)殚L時(shí)間承受了壓力和損傷就會(huì)導(dǎo)致軟骨之間逐漸的失去了水分和彈性，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)自然而然的生長出另外的部分來達(dá)到了自我保護(hù)的作用。
二、治療骨刺的常見方法
1.鍛煉方法
選擇適當(dāng)性的體育鍛煉，也能夠有效的改善骨關(guān)節(jié)的功能，比如說我們可以選擇騎自行車或者是游泳，當(dāng)患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象時(shí)，可以選擇肌力收縮。但是不要活動(dòng)關(guān)節(jié)，比如說最好是在水中鍛煉，要知道人體在水中那么整體的重量也只有陸地的1/8，在這個(gè)過程中不要爬山，不要爬樓。
2.減輕體重
過重的體重會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了明顯的磨損現(xiàn)象，也使得骨關(guān)節(jié)面出現(xiàn)了不均勻的壓力現(xiàn)象，從而就會(huì)形成骨質(zhì)增生，如果出現(xiàn)了體重超標(biāo)的現(xiàn)象，一定要選擇減肥。
3.藥物治療
關(guān)節(jié)疼痛出現(xiàn)的原因有很多，或者也最多只是輕度的炎癥，大部分的情況下都應(yīng)該選擇鎮(zhèn)痛劑來進(jìn)行治療。如果患者對(duì)于鎮(zhèn)痛劑的反應(yīng)并不是特別的出色，那么也可以選擇一些抗炎藥物能夠有效的達(dá)到緩解的作用，比較適合于長時(shí)間僵硬的人群。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腰椎長骨刺怎么辦
腰椎長骨刺代表腰椎部位不穩(wěn)定、活動(dòng)大，腰椎小關(guān)節(jié)增生?；顒?dòng)多就刺激周圍的韌帶、肌腱、軟組織牽拉，在肌腱或韌帶底下，周緣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是為維持穩(wěn)定，比如腰椎椎體的前后方長骨刺，增加腰椎椎體接觸面積，就會(huì)增加穩(wěn)定性。一般沒有癥狀，沒有壓迫周圍的神經(jīng)、脊髓或周圍重要結(jié)構(gòu)，就不需要處理。如果增生壓迫周圍的神經(jīng)，引起神經(jīng)癥狀，增生以后導(dǎo)致椎管狹窄，神經(jīng)也受到卡壓，也導(dǎo)致間歇性跛行，需要去手術(shù)處理。一般的不需要處理，引起癥狀的情況下，骨刺才需要做手術(shù)處理。91013次播放 2021-05-11
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骨刺的誘因有哪些
骨刺是骨骼一種退行性病變，常常累及椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)，多發(fā)生于45歲以上的中年人或老年人。除了年齡增加導(dǎo)致骨刺發(fā)生外，職業(yè)因素、肥胖、劇烈運(yùn)動(dòng)也是骨刺發(fā)生的誘因之一。
26639次瀏覽 2020-12-10
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幾大有效的骨刺的保健措施
骨刺疾病在生活中也很多見，很多的老年朋友在晚年都有可能會(huì)患上骨刺。那么，在生活中，應(yīng)如何去做好骨刺的保健措施呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1.骨刺的保健需需避免長期劇烈運(yùn)動(dòng)，長期劇烈的運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過重,是誘發(fā)骨刺的因素,也容易加重骨刺的病情。2.把握運(yùn)動(dòng)
54801次瀏覽 2020-09-16
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骨刺的飲食療法有哪些
骨質(zhì)增生作為常見的骨科疾病，前期危害并不是很大，所以，大家完全可以注意一下骨質(zhì)增生飲食指南，小編也希望骨質(zhì)增生患者能夠通過飲食調(diào)理就治好疾玻我們來看看骨質(zhì)增生飲食指南都有哪些需要注意的地方。
63680次瀏覽 2020-08-28
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骨刺是否可以徹底治好
骨刺是否可以徹底治好?骨刺是好發(fā)于中老年人的一種骨科疾病，是屬于關(guān)節(jié)退化病變的一種疾病，而且這種疾病比較難纏，困擾了很多的患者，甚至有些患者認(rèn)為骨刺無法治愈，那么，究竟得了骨刺可以治好嗎?下面就讓我們一起來看一看吧。
59577次瀏覽 2020-08-28
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腳底長骨刺怎么治療
骨刺又稱骨贅，就是骨質(zhì)增生，是骨骼的一種退行性變化；系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人，骨刺多發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)部位，如椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)。足底骨質(zhì)增生所引起的跟骨刺，骨刺本身無癥狀，主要是長時(shí)間行走、負(fù)重、受涼后局部形成無菌性炎癥，刺激周圍的軟組織以及脂肪墊，從而引起足跟部位的疼痛，特別是在下地活動(dòng)以后，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛加重。對(duì)于跟骨骨刺引起的疼痛，臨床主要以對(duì)癥治療為主，主要是緩解疼痛。比較常用的治療方法是：注意些休息、穿寬松軟底鞋、減少爬樓梯及跑跳等刺激性動(dòng)作、局部熱敷理療、適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如果癥狀緩解不明顯，可以考慮行痛點(diǎn)局部的封閉或沖擊波治療。對(duì)于跟骨骨刺，絕大多數(shù)病人通過非手術(shù)治療能達(dá)到滿意療效，對(duì)于癥狀頑固、嚴(yán)重影響正常工作及生活的患者建議手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:3267529次收聽 2019-12-26 -
骨刺的癥狀
骨刺又稱為骨質(zhì)增生，好發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵和粘著感，關(guān)節(jié)畸形及關(guān)節(jié)活動(dòng)彈響等癥狀。引起的疼痛是以隱匿性發(fā)作、持續(xù)鈍痛為特點(diǎn)。多發(fā)生于關(guān)節(jié)活動(dòng)以后，休息可以緩解。該疾病引起的晨僵時(shí)間較短暫，一般不超過15分鐘；粘著感好發(fā)于下肢，出現(xiàn)在關(guān)節(jié)靜止一段時(shí)間后，開始活動(dòng)時(shí)感到僵硬，如被膠水粘住一般，隨著活動(dòng)，逐漸緩解。部分患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、不穩(wěn)定、休息痛、負(fù)重時(shí)疼痛加重。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)機(jī)械性閉鎖，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙，發(fā)展出現(xiàn)功能喪失，特別是負(fù)重關(guān)節(jié)。也可以出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)壓痛和被動(dòng)痛癥狀。膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨刺，多出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)彈響。語音時(shí)長 01:2062258次收聽 2019-12-11 -
骨刺是什么
老百姓特別重視骨刺，經(jīng)常來了后主動(dòng)就問大夫，但是骨刺在拍片子上才能夠看出來，好像是個(gè)骨性的一個(gè)增生，這個(gè)增生有時(shí)候還比較尖，但有的說的不是很結(jié)實(shí)，比較圓鈍的這個(gè)也叫骨刺。臨床上骨刺有什么作用？可以增加脊柱或者關(guān)節(jié)也好的穩(wěn)定性，脊柱關(guān)節(jié)恢復(fù)穩(wěn)定了，脊柱或者關(guān)節(jié)反而就不那么疼了，所以說骨刺不都是壞的，有的骨刺是好的，有的骨刺它發(fā)生在很嚴(yán)重退變的位置。如果患者的骨刺沒有相應(yīng)的癥狀，這個(gè)骨刺我們是不需要特殊處理。有的時(shí)候骨刺需要做手術(shù)，只有把這些骨刺去掉，才能夠達(dá)到比較好的治療效果。51592次播放 2019-10-25
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膝蓋骨刺的治療方法
治療膝蓋內(nèi)的骨刺可以通過關(guān)節(jié)鏡配合魔鉆的方法把骨刺磨掉后做相應(yīng)處理。關(guān)節(jié)外的骨刺可以有小切口把鑿掉，對(duì)于嚴(yán)重的需要關(guān)節(jié)置換的方法去做相應(yīng)治療。老年人拍片子的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍，關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有骨性的贅生物就是骨刺。這些骨刺要根據(jù)癥狀判斷是否需要治療。如果骨刺相應(yīng)的位置出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)絞索是需要進(jìn)行治療。如果這些骨刺沒有引起不舒服，是不必要治療，因?yàn)檫@些骨刺本身是為了增加退化的關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，本身是有一定的功能，如果去掉之后關(guān)節(jié)可能又不穩(wěn)定了，反而會(huì)產(chǎn)生不好的表現(xiàn)。61793次播放 2019-10-25
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腳后跟骨刺怎樣治療
腳后跟骨刺其實(shí)也就是腳后跟骨質(zhì)增生，是比較常見的一種問題，出現(xiàn)腳后跟骨刺后可以使用西藥治療，中醫(yī)針灸方法治療，中醫(yī)按摩方法治療，還可以用一些偏方治療，都能達(dá)到好的效果。
68545次瀏覽 2019-09-12
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骨刺是怎么形成的
骨刺的形成：簡(jiǎn)單來說就是骨頭與軟組織接壤的地方，由于長期承受過大的壓力，拉力和損傷，促使骨骼出性，退化性改變，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。所以骨刺與身體過度的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、年齡是有直接的關(guān)系的。這個(gè)疾病多發(fā)生于一些比較大的關(guān)節(jié)，例如脊柱、膝關(guān)節(jié)。第一，脊柱的生理特點(diǎn)是活動(dòng)幅度大，承受人體的壓力大，是人體中載重的骨骼，受損傷的機(jī)會(huì)比較多，特別容易形成骨質(zhì)增生，導(dǎo)致骨刺。第二，膝關(guān)節(jié)由于活動(dòng)或者不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，常常使膝關(guān)節(jié)部位骨骼及軟組織，特別是膝關(guān)節(jié)半月板等過度的損耗，引發(fā)受力不平衡，而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)骨刺。骨刺有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些神經(jīng)壓迫的癥狀，如果這些骨刺正好長在神經(jīng)的通路上，如果在腰部、頸部，這些骨刺正好壓迫一些神經(jīng)出口的地方，可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥狀出現(xiàn)。手部、腳部的疼痛，麻木不適，有時(shí)還可以引起下肢無力，感覺障礙，肌肉張力升高等等問題。語音時(shí)長 01:5658087次收聽 2018-12-13 -
怎么預(yù)防骨刺形成
骨刺形成的原因，主要是由于骨質(zhì)增生以及關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)磨損、破壞并促成骨頭本身的修補(bǔ)，鈣質(zhì)沉積以及增生，這是一種退役自然的退化現(xiàn)象。所以，我們?cè)陬A(yù)防骨刺的過程中注意進(jìn)行兩方面的防護(hù)：第一，是保護(hù)關(guān)節(jié)；第二，是對(duì)骨質(zhì)增生進(jìn)行預(yù)防。我們要在拾東西或者搬重東西的時(shí)候保持腰身挺直，不要常做彎曲，讓膝關(guān)節(jié)骨頭發(fā)生壓力增重的動(dòng)作。同時(shí)膝關(guān)節(jié)不要快蹲、快起，這些過于猛烈的動(dòng)作，平時(shí)坐著的時(shí)候盡可能將腰部緊貼，避免半臥半坐式。這種坐姿可以導(dǎo)致頸椎或者腰椎的壓力增加。在飲食上，我們需要進(jìn)食一些可以預(yù)防骨質(zhì)增生的食物。鎂和鈣是保持骨骼健壯的主要物質(zhì)。這些物質(zhì)主要存在于綠葉蔬菜、水果當(dāng)中，所以我們平時(shí)需要多吃一些蔬菜水果，同時(shí)它富含鐵鈣的營養(yǎng)，并且比較容易吸收。鎂在大多數(shù)物質(zhì)中都存在，所以我們平常需要飲食均衡。另外還需要多做運(yùn)動(dòng)，或者要延長日照的時(shí)間，這可以保證骨質(zhì)肌肉彈性，也可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)的不適。游泳、瑜伽、氣功、太極拳等這些活動(dòng)是很合適的。平時(shí)需要減輕體重，不要讓體重增加，導(dǎo)致身體各部分的負(fù)荷加重，另外還需要進(jìn)行充分的休息，好的休息可以減少鈣質(zhì)的流失，有利于預(yù)防骨質(zhì)增生。語音時(shí)長 02:4351690次收聽 2018-12-13 -
骨刺是一種什么病
骨刺形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象。主要是由于受到牽拉、損傷等刺激導(dǎo)致過度增生所致，在X光片上呈現(xiàn)底部寬、尖端細(xì)的突起樣表現(xiàn)。骨刺本身不會(huì)痛，而是當(dāng)它壓迫神經(jīng)或者對(duì)周圍軟組織產(chǎn)生刺激的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生疼痛。語音時(shí)長 01:0755569次收聽 2018-04-26 -
什么是骨刺
骨刺形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象。常見于中老年人群，主要是由于受到牽拉、損傷等刺激導(dǎo)致過度增生所致，在X光片上呈現(xiàn)底部寬、尖端細(xì)的突起樣表現(xiàn)，骨刺本身不會(huì)痛，而是當(dāng)它壓迫神經(jīng)或者對(duì)周圍軟組織產(chǎn)生刺激的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生疼痛。60523次播放 2018-01-18
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治療骨刺最好的藥是什么
骨刺是人體退行性改變而出現(xiàn)的自我修復(fù)性行為，是保護(hù)我們肌體的一種形式或措施，當(dāng)骨刺出現(xiàn)合并，產(chǎn)生疼痛或者其它癥狀時(shí)，就要采取積極的治療措施。中醫(yī)上講腎主骨，適當(dāng)?shù)牟捎靡恍?qiáng)腎壯骨的中藥，能夠?qū)谴逃泻芎玫念A(yù)防和改善作用。60916次播放 2018-01-18
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來士普主治什么疾??？適用于抑郁癥嗎？
有一些朋友在日常生活中承受了抑郁癥的痛苦，我們應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性的使用一些藥品，當(dāng)然也應(yīng)該要注意了解一些藥物的常見作用，減少抑郁癥給患者所帶來的不良影響，那么來士普主治什么疾病，適用于抑郁癥嗎?來士普適應(yīng)癥是治療抑郁癥，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐3890次瀏覽 2025-01-02
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患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)
毛囊炎是屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，往往會(huì)導(dǎo)致患者患處出現(xiàn)乳頭狀增生或者是疤痕等的現(xiàn)象，患者要積極的配合醫(yī)生治療疾病，多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施。那么患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)?五妙水仙膏注意事項(xiàng):1.使用前應(yīng)將藥物攪勻，需稀釋的藥液隨配隨用，治療要注意常規(guī)4026次瀏覽 2024-11-13
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康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個(gè)人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂觀的面對(duì)生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥4007次瀏覽 2025-01-07
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