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寶寶腹瀉吃什么水果

腹瀉可以算得上寶寶的常發(fā)病之一了，可能與因為腹部受涼或者是病毒感染等多種原因，而出現(xiàn)拉肚子的不良癥狀，這時就需要及時服用止瀉藥物治療，且最好是加強飲食方面的調(diào)理，那么就水果來說，寶寶腹瀉吃什么水果可以改善癥狀呢？

一、寶寶腹瀉吃什么水果
　　1、有抗菌消炎作用的水果
　　由于寶寶腹瀉可能是炎癥感染所致，所以就可以適當(dāng)食用一些具有抗菌消炎作用的水果，比如葡萄、山楂以及烏梅等，且最好是榨汁或者制作成水果泥喂食。
　　2、有吸附收斂作用的水果
　　有些水果具有一定的吸附收斂和止瀉健胃的作用，其中效果較好的主要是蘋果、石榴、桃子以及香蕉等，不過對于蘋果和香蕉，不能直接生吃，家長們最好是在蒸熟或者煮熟之后制作成蘋果泥和香蕉泥再喂食寶寶，否則可能會加重腹瀉。

3、可補充電解質(zhì)的水果
　　寶寶腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)喪失大量的無機鹽和電解質(zhì)，因此就需要喂食具有補充電解質(zhì)作用的水果，其中橘子、橙子以及柚子等柑橘類含鉀元素比較多，而香蕉當(dāng)中的鉀元素和鈉元素含量豐富，此時家長就可以將其榨汁喂飲寶寶。

二、寶寶腹瀉的飲食調(diào)理
　　1、飲食禁忌
　　寶寶腹瀉發(fā)作期間，一定要注意飲食禁忌，特別是要避免吃過于油膩和辛辣的刺激性食物，比如薯條和炸雞腿等，也不能吃具有潤腸通便作用的食物，像冰淇淋等生冷寒冷食品也不能食用。
　　2、食療藥膳方
　　食療藥膳可以有效緩解腹瀉，但需要辨證施治，如果是屬于濕熱型腹瀉，家長可以熬制葛根黃芩粥喂食，而如果是脾虛型腹瀉，可熬制白術(shù)扁豆粥、茯苓太子參粥或者山藥蛋黃粥喂食，以起到針對性的治療效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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