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食物中毒在家怎么處理

生活中常常會因為飲食不當(dāng)，或是食材不新鮮導(dǎo)致我們出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉、惡心嘔吐的情況。很多人都不知道這是什么原因?qū)е碌?，只是會進(jìn)行普通的治療，這往往會耽誤了病情。如果當(dāng)你出現(xiàn)這類癥狀，首先可以考慮是食物中毒導(dǎo)致的，那么食物中毒在家怎么處理呢？

一、食物中毒處理方法
　　1.催吐
　　在感覺不適后的兩小時之內(nèi)，我們需要立刻進(jìn)行催吐處理，最簡單的催吐方法便是壓住咽喉，刺激咽喉反應(yīng)，完成催吐。如果感覺不適感較為嚴(yán)重的，我們可以多喝一些高濃度食鹽水來促進(jìn)嘔吐，生姜汁也可以刺激咽喉嘔吐。
　　2.導(dǎo)泄
　　如果食物遺留在腸胃的時間超過兩小時了，患者精神狀態(tài)較好，沒有嚴(yán)重不適感的情況下。我們可以通過導(dǎo)泄的方式來排出體內(nèi)有毒食物，可服用一些瀉藥，如果是年老的患者可服用一些中成藥物，防止食物遺留在身體內(nèi)過長時間，引發(fā)其他腸胃疾病。

3.食物解毒
　　如果只是吃了變質(zhì)的食物，我們可以多喝一些水或者是牛奶，鮮牛奶可以保護(hù)腸胃，減小腸胃受到損害的幾率，通過加快新陳代謝的方式來進(jìn)行緩解不適感。

二、食物中毒后怎么調(diào)理
　　1.飲食調(diào)理
　　食物中毒治療后，我們在飲食方面需要更加的注意，剛開始一到兩天，我們最好是吃一些流食、易消化的食物。半流質(zhì)食物不會給腸胃造成太大的壓力，可以舒緩不適感，緩解惡心想吐的情況。
　　2.多喝水
　　多吸收水分可以幫助腸胃濕潤，不會引起腸胃反酸反流，針對食物中毒還可以加快分解有毒物質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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