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蘋果醋的功效與作用

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蘋果醋大家都很熟悉吧，基本上美容院都會有這些東西，有的家里也會常備的。那蘋果醋的功效與作用是什么呢？一直都是很熱門的養(yǎng)生美容話題，其實蘋果醋確實是有很不錯的美容功效，具體的，我們就一起來了解一下吧
　　蘋果醋的功作用
　　軟化血管蘋果醋是一種醋酸，進入人體后，可以起到軟化血管，增加血管彈性的作用，許多血管硬化的朋友們，可以試一試蘋果醋，可以對心腦血管疾病提供不少幫助。
　　美白皮膚蘋果醋可以起到美白皮膚的美容功效，許多長期喝蘋果醋的女性，會發(fā)現(xiàn)自己的臉越來越白皙透亮，這就是蘋果醋淡化色斑、美白皮膚的功效在發(fā)揮作用。

減肥瘦身蘋果醋進入人體能夠起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人們變胖的元兇之一，蘋果醋減少了脂肪含量，可以幫助我們不費力就減肥瘦身成功。
　　促進排毒蘋果醋和酸奶有著類似的作用，能夠促進人體腸胃的消化吸收，增加腸道的蠕動，起到排除宿便，防止便秘的作用。
　　蘋果醋的功效
　　一、排毒、果醋中含有一種特殊物質(zhì)——果膠，能夠減少腸內(nèi)不良細菌數(shù)量，從而幫助有益細菌繁殖，因 而能起到腸道排毒功效。
　　二、美容養(yǎng)顏、果醋中含有豐富的維他命，維他命可以抑制皮膚色素形成，消除皮膚色斑增加白素，從而起到美容養(yǎng)顏、抗衰老功效。
　　三、增強體力、果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸，能降 低體內(nèi)酸性，從而緩解疲勞。

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