小孩經(jīng)常咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑藥物治療、定期接種疫苗等方式緩解。小孩經(jīng)??人酝ǔS?a href="http://www.international-tax-support.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣候變化、免疫力低下等原因引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在適宜水平,有助于緩解氣道干燥刺激。干燥空氣可能加重咳嗽癥狀,尤其在冬季或空調(diào)環(huán)境中。家長(zhǎng)可在兒童臥室放置濕度計(jì)監(jiān)測(cè),避免濕度過高滋生霉菌。睡前用溫?zé)崦矸蟊遣恳材軠p輕鼻腔干燥。
適當(dāng)增加溫開水、梨汁等流質(zhì)攝入,減少冷飲及甜膩食物。中醫(yī)認(rèn)為冰糖燉雪梨具有潤(rùn)肺功效,可每周食用數(shù)次。過敏體質(zhì)兒童需規(guī)避牛奶、海鮮等易致敏食物。家長(zhǎng)應(yīng)記錄飲食日志,觀察咳嗽與特定食物的關(guān)聯(lián)性。
定期清洗床品、毛絨玩具,使用防螨罩包裹寢具?;ǚ奂竟?jié)減少外出,外出時(shí)佩戴防護(hù)口罩。寵物皮屑可能誘發(fā)過敏性咳嗽,家長(zhǎng)需觀察接觸寵物后的癥狀變化。塵螨過敏者可考慮進(jìn)行脫敏治療。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽常用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。劇烈干咳可短期配合右美沙芬口服溶液,但2歲以下幼兒禁用。所有藥物均須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
按時(shí)接種百白破疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗可降低感染性咳嗽概率。免疫規(guī)劃外的b型流感嗜血桿菌疫苗、呼吸道合胞病毒疫苗也值得考慮。接種后需留觀半小時(shí),家長(zhǎng)要妥善保管預(yù)防接種證。
家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄咳嗽頻率、時(shí)段及伴隨癥狀,咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)喘息、發(fā)熱需及時(shí)就診。夜間可將兒童上半身墊高15度減輕臥位咳嗽。避免被動(dòng)吸煙,家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)。保持適度戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但霧霾天氣需減少外出。
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