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中暑就是熱射病嗎

中暑并不等同于熱射病，熱射病是中暑最嚴(yán)重的類型。中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑（熱射病），主要區(qū)別在于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙程度、核心體溫升高幅度以及多器官損傷情況。

1、先兆中暑：

表現(xiàn)為大量出汗、口渴、頭暈、注意力不集中等癥狀，體溫通常正?；蚵陨撸ú怀^38℃）。此時(shí)應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，補(bǔ)充含鹽飲料，多數(shù)患者經(jīng)休息后可緩解。

2、輕度中暑：

除先兆癥狀外，出現(xiàn)面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升至38℃以上，可能伴有惡心嘔吐等消化道癥狀。需采取物理降溫、口服補(bǔ)液等措施，必要時(shí)需醫(yī)療干預(yù)。

3、熱痙攣：

屬于中暑伴隨癥狀，因大量出汗導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，引發(fā)肌肉痙攣性疼痛，常見于四肢和腹部。需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，按摩痙攣部位緩解癥狀。

4、熱衰竭：

屬于重度中暑前期，表現(xiàn)為大汗淋漓、脈搏細(xì)速、血壓下降等循環(huán)衰竭癥狀，體溫可達(dá)39℃。需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液，防止進(jìn)展為熱射病。

5、熱射?。?/h3>

最危重的中暑類型，核心體溫超過40℃，伴有意識(shí)障礙（譫妄、昏迷）及多器官功能損傷。死亡率可達(dá)50%，需緊急降溫（冰毯、血管內(nèi)降溫等）及ICU綜合救治。

預(yù)防中暑需注意避免高溫時(shí)段戶外活動(dòng)，保持環(huán)境通風(fēng)，穿著透氣衣物。戶外工作者應(yīng)每15-20分鐘補(bǔ)充200ml含0.1%鹽分的涼水，隨身攜帶十滴水、人丹等防暑藥物。出現(xiàn)頭暈乏力等先兆癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)并轉(zhuǎn)移到陰涼處。老年人、兒童、慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群在高溫天氣需特別加強(qiáng)防護(hù)，室內(nèi)可開啟空調(diào)維持26-28℃適宜溫度。若出現(xiàn)高熱伴意識(shí)改變，必須立即撥打急救電話，在等待救援期間可用冰袋敷于頸部、腋窩等大血管處幫助降溫。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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