實(shí)體詞
中藥白蒿
核心答案
清熱利濕、涼血止血、輕身益氣
功效與作用
白蒿是屬于一味中藥材，也是屬于菊科類植物，大多數(shù)分布于黑龍江、河北以及內(nèi)蒙古等地區(qū)，在夏季和秋季的時(shí)候比較多見，融入到中藥里面后，能起到清熱利濕、涼血止血、輕身益氣的效果氣。 1、清熱利濕：白蒿本身具有清熱的效果，也可幫助體內(nèi)濕氣排除，適當(dāng)服用可以有效地改善體寒。 2、涼血止血：中藥白蒿對(duì)于平時(shí)生活當(dāng)中所出現(xiàn)的血熱癥狀也能起到恢復(fù)的效果，出現(xiàn)了心煩氣躁和大便干燥，同樣可以遵醫(yī)囑服用。 3、輕身益氣：中藥白蒿的功效與作用有很多種，對(duì)于平時(shí)身體比較繁重或者是氣虛者，也能起到不錯(cuò)的效果。
適宜人群
禁忌人群
寒性體質(zhì)者、身體虛弱者
不宜同食
香菇、苦瓜
不宜同食原因
中藥白蒿是屬于一種清熱利濕的藥物，而香瓜和苦瓜都是屬于良性的食物，在一起混合吃會(huì)產(chǎn)生相沖突的效果，也會(huì)導(dǎo)致中藥白蒿的藥效受到影響，不利于疾病恢復(fù)。
食用方法
沖泡
中藥白蒿可以直接泡帶溫開水里面，水溫要控制在80度左右，還要浸泡5分鐘左右，最好蓋上蓋子然后再飲用，具有不錯(cuò)的藥效。
熬煮
中藥白蒿也可以清洗干凈后放到鍋里面，再添入適量的水，煎成湯藥后飲用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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小孩吃糖影響智商嗎
吃糖不會(huì)影響孩子的智商。不愿意讓孩子過多的攝入糖類，最主要的是考慮吃糖容易造成齲齒的現(xiàn)象。所以為了孩子口腔的健康，不建議孩子吃大量的糖果。另外要是過多的吃糖，容易引起一個(gè)現(xiàn)象，即能量在體內(nèi)大量的堆積，會(huì)出現(xiàn)能量過剩，過剩的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，兒童會(huì)出現(xiàn)單純性的肥胖，肥胖是影響兒童健康的重要問題。所以，不建議孩子攝入過多的糖果。糖對(duì)智商實(shí)際上是不影響的，反而大腦神經(jīng)系統(tǒng)是喜糖的。但是，有利有弊，在具體應(yīng)用的時(shí)候要考慮到不良的作用，因此，吃糖可以，但是一定要進(jìn)行限制。80376次播放 2021-07-29
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吃藥后多長(zhǎng)時(shí)間可以喝牛奶
吃完藥以后多久可以喝牛奶，需要看吃藥的種類以及所患的疾病。有些藥物所需飯前服用，有些藥物需要飯后服用，還有藥物需要與飯一起同時(shí)服用。對(duì)于胃腸道有刺激的藥物一般建議放在餐后半小時(shí)服用，幫助消化類的藥物服用以后半個(gè)小時(shí)是可以喝牛奶的。如果是一些抗菌素或者化療藥物、需要喝牛奶或者是飯后喝牛奶的一些降糖類的藥物，需要與飯同時(shí)服用。牛奶含有很高蛋白質(zhì)以及鈣劑，不建議與藥物一起服用，以免影響牛奶的吸收或者是藥物的療效。沒有特殊要求的藥物可以放在飯后兩個(gè)小時(shí)服用，服用藥物以后最好停半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)再喝牛奶。服用藥物之前要詳細(xì)地詢問醫(yī)生，了解服用藥物的注意事項(xiàng)。兒童用藥特別要注意，由于兒童的特殊體質(zhì)，有些藥物需要于飯間隨時(shí)服用或者是特殊的服用方法。牛奶一般不建議空腹飲用，空腹飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，容易發(fā)生腹脹、腹瀉等癥狀。睡覺之前服用牛奶對(duì)身體是有好處的，可以促進(jìn)牛奶里面鈣的成分吸收。平時(shí)屬于生長(zhǎng)發(fā)育過程的兒童，以及老年體弱的慢性疾病的人群，以及手術(shù)過后的人群，最適用的補(bǔ)充品就是奶制品，以純牛奶為主。如果堿性的藥物，不適于與牛奶一起服用。服用過程當(dāng)中不要喝牛奶，停藥以后可以恢復(fù)正常的飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0795520次收聽 2021-06-25 -
八月瓜功效和作用是什么
八月瓜具有美容養(yǎng)顏、解痙止攣、祛風(fēng)降濕、祛寒止痛、補(bǔ)血養(yǎng)氣、健脾和胃、滋補(bǔ)肝腎的作用。八月瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的瓜果，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及有機(jī)酸，此外還有人體所需的微量元素。經(jīng)常吃八月瓜，特別是女性，能夠起到淡化色斑以及皺紋，消除體內(nèi)毒素，有利于大便通暢。由于八月瓜含有豐富的維生素E，所以能夠起到抗氧化延緩衰老作用。另外，八月瓜有祛風(fēng)除濕止痛的作用，服用能夠治療由于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛以及下肢水腫等病癥。八月瓜止痛的同時(shí)能夠強(qiáng)身健體，提高抗病的能力。由于八月瓜里面含有比較高的氨基酸成分，營(yíng)養(yǎng)不良的人可以經(jīng)常服用。八月瓜可以增加體內(nèi)所需的氨基酸，提高機(jī)體的抗病能力以及免疫功能，其中八月瓜的根入藥可以治療疝氣，內(nèi)臟下垂以及跌打損傷等疾病。八月瓜主要分布在我國(guó)云、貴、川等地區(qū)，屬于植物界被子植物門，除了具有藥用價(jià)值外，食用八月瓜口感也是比較好的。口味比較香甜，八月瓜果肉乳白色，果實(shí)可以直接食用，除果實(shí)食用以外還可以釀酒、制成果菜以及飲料。八月瓜的外表具有很好的觀賞價(jià)值，八月瓜服用對(duì)于人體保健，還是有一定的保健作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1388427次收聽 2021-06-25 -
體力活動(dòng)的強(qiáng)度是如何區(qū)分的
2001年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)我國(guó)成年人的活動(dòng)水平做了分級(jí)，體力活動(dòng)的強(qiáng)度是根據(jù)工作時(shí)間中活動(dòng)量的大小來區(qū)分的。1、如果工作時(shí)間中75%的時(shí)間是坐著的或站立的，25%的時(shí)間是站著活動(dòng)的，評(píng)價(jià)為“輕體力活動(dòng)”。比如辦公室工作、修理電器鐘表、售貨員、酒店服務(wù)等，從事這些職業(yè)的人，活動(dòng)量不大。2、如果時(shí)間中25%的時(shí)間是坐著的或站立的，75%的時(shí)間是從事特殊職業(yè)活動(dòng)的，評(píng)價(jià)為“中體力活動(dòng)”。比如學(xué)生日?；顒?dòng)、機(jī)動(dòng)車駕駛、電工安裝等。3、而從事非機(jī)械化農(nóng)業(yè)勞動(dòng)、煉鋼、舞蹈、體育活動(dòng)、裝卸、采礦等這些職業(yè)的人，其勞動(dòng)強(qiáng)度更大，屬于“重體力活動(dòng)”。53986次播放 2020-01-13
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蜂蜜能提高性功能嗎
蜂蜜對(duì)性功能的影響很小，不建議用蜂蜜提高性功能。蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，主要的作用有健脾和胃、潤(rùn)腸通便等，盡管有一些益腎的作用，但是對(duì)性功能的影響是微乎其微的，不要考慮蜂蜜能夠提高性功能，這種想法是不可取的。蜂蜜發(fā)揮作用更多的是靠它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用，發(fā)揮它對(duì)人體的調(diào)理作用。吃蜂蜜的方法以泡蜂蜜水為多見，一般是早晚用溫水或者涼水泡水食用，千萬不要用滾燙的開水，因?yàn)橛瞄_水會(huì)破壞它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，破壞它的組織成分。大多數(shù)情況下吃蜂蜜一定要和炒菜、米飯等食物錯(cuò)開半個(gè)小時(shí)，除了和面包、雞蛋等食物一起當(dāng)作早餐食用外，如果晚餐要吃蜂蜜，也是要錯(cuò)開時(shí)間。60636次播放 2019-11-22
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葡萄和牛奶可以一起吃嗎
葡萄和牛奶可以一起吃。葡萄跟牛奶里蛋白質(zhì)相結(jié)合以后會(huì)發(fā)生沉淀，其實(shí)像酸奶是乳酸菌跟牛奶發(fā)生變化以后的沉淀，如果葡萄不能跟酸奶一起吃，胃酸要比葡萄要酸很多。經(jīng)常在市場(chǎng)上買到面包、蛋糕，都是用面粉來搭配葡萄干，或者搭配果酸比較豐富的食物做糕點(diǎn)，吃完以后大家也沒有任何不適。葡萄其實(shí)不是說不能搭配，就是要控制好量，因?yàn)槠咸牙镞吅械庮愇镔|(zhì)，如果跟牛奶蛋白質(zhì)豐富食物一起吃，會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收和利用，所以葡萄跟牛奶同吃，一定要限制葡萄的量，不是相克問題，可以把分開一段時(shí)間食用，在早餐時(shí)候喝牛奶，加餐時(shí)吃葡萄。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1454558次收聽 2019-11-11 -
孕婦可以吃粽子嗎
孕婦可以適量吃一點(diǎn)粽子。粽子里含有大量的糯米、糯米并不容易消化，它不像普通大米那樣容易消化，所以孕婦吃粽子最多吃半個(gè)或者一個(gè)就可以，不宜吃的太多?，F(xiàn)在的粽子基本帶餡兒，夾一些肉或者是棗。夾肉的粽子，可以提供蛋白質(zhì)，可以提供更有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。夾棗的粽子，除了提供糖分其他的比較少，所以建議孕婦吃粽子吃一些夾肉的粽子。59737次播放 2019-09-10
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不吃晚飯能不能減肥
單純不吃晚飯，早飯隨便吃、午飯隨便吃的這一類人群，肯定達(dá)不到減肥的效果。如果不吃晚飯，從頭一天的中午飯一直到第二天的早飯，就會(huì)有一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)空缺，往往造成了能量攝入的效率會(huì)提高，也是機(jī)體會(huì)認(rèn)為這頓飯沒有得到保障，下一頓飯吃的營(yíng)養(yǎng)要盡量的儲(chǔ)存下來。建議如果減肥一定要均衡膳食，總量減少，三餐或者四餐分布要均衡，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，增加消耗。注意還要增加一些肌肉的鍛煉，讓肌肉練得更發(fā)達(dá)，可以增加基礎(chǔ)消耗量。綜合以上因素會(huì)造成體內(nèi)的攝入要小于消耗，這樣體重會(huì)逐漸下降，而且還會(huì)肌肉發(fā)達(dá)，比較勻稱，對(duì)健康是有利的。單純不吃晚飯效果非常差，奉勸大家不要采用這種方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3670406次收聽 2019-03-28 -
坐月子能吃蕎麥面嗎
坐月子能吃蕎麥面，但要適量。蕎麥面是主要粗糧。蕎麥面含蛋白質(zhì)，熱值較低，適合肥胖或控制體重，或妊娠期糖尿病媽媽控制血糖的人。但蕎麥面大量食用后，易出現(xiàn)消化不良、胃脹。其粗纖維含的比較多，影響微量元素吸收。不建議孕婦和產(chǎn)婦大量食用蕎麥面?？蓳郊拥桨酌婊蚱渌胬?，做成雜糧的面或雜糧饅頭、餅，或食品，可增加孕產(chǎn)婦飽食感。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5755360次收聽 2018-11-06 -
坐月子能不能吃魔芋
魔芋口味鮮美，屬于堿性食物，富含氨基酸、礦物質(zhì)和膳食纖維等元素，有開胃、潤(rùn)腸、敗毒、降壓、消脂、美膚和降血糖、血脂、血壓的作用，可以防止消化系統(tǒng)疾病、高血壓和糖尿病，所以坐月子期間可以吃，但要適量。
59007次瀏覽 2018-10-08
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吃什么食物可以解辣
現(xiàn)在有很多人都喜歡通過吃辣，來尋找刺激。甚至還有一些人想要通過吃辣，來緩解壓力。吃辣確實(shí)可以讓人情緒好轉(zhuǎn)，并且還可以刺激食欲，加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)。但是，在吃辣的時(shí)候，一定要注意量，如果吃辣特別多，則會(huì)容易導(dǎo)致#上火#。在吃辣的時(shí)候，應(yīng)該搭配一些水蘿卜、白蘿卜、芹菜、青筍，甚至菌藻類，比如木耳等食物。在吃辣后的幾天中，也要注意，不要再吃其他辛辣的食物，包括花椒以及大料等調(diào)味品。同時(shí)還需要多喝水，由于水具有#解毒#的作用，吃辣后可以每天喝七杯到八杯水，盡量讓自己多補(bǔ)充水。另外，還可以多吃一些水果，讓其他的食物來緩解由于吃辣而帶來的不適感，在體內(nèi)做一個(gè)很好的調(diào)和或者調(diào)節(jié)，可以起到一定的緩解作用。55673次播放 2018-09-20
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坐月子能不能吃黑葡萄干
黑葡萄干又香又甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，研究發(fā)現(xiàn)，黑葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品，坐月子的女性也是可以吃黑葡萄干的，不過要注意適量。
56483次瀏覽 2018-09-14
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你的早餐夠營(yíng)養(yǎng)嗎
早餐要吃得像皇帝，你能做到嗎?你的早餐夠營(yíng)養(yǎng)嗎?早餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的25%～30%，安排在6:30～8:30。成年人早餐能量應(yīng)在700千卡左右，谷類約為100克，適量的含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋或大豆制品，新鮮蔬菜100克，水果100克。
59443次瀏覽 2018-04-25
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肉類毒性最強(qiáng)的幾個(gè)部位
今天在熊苗營(yíng)養(yǎng)工作室，接到一個(gè)電話咨詢內(nèi)容是：都說動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝、豬腸、豬心、豬腦等有營(yíng)養(yǎng)，可是又說毒素也很強(qiáng)，那你建議我吃還是不吃呢?
54542次瀏覽 2018-04-23
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秋季如何巧妙的吃魚
秋季是荷花接天蓮葉無窮碧的美麗時(shí)節(jié)，曾經(jīng)用荷葉、蓮子蒸了烏雞，味道和養(yǎng)生功效都不錯(cuò)。立秋后更是魚肥菜鮮的豐收季節(jié)，各種雞鴨魚肉和水果蔬菜應(yīng)有盡有。那么，荷花和蓮藕又能做什么美食呢?
55559次瀏覽 2018-04-16
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中度異常腦電圖是什么意思
中度異常腦電圖通常提示大腦存在明確但不嚴(yán)重的電活動(dòng)紊亂，可能由癲癇、腦炎、腦外傷、代謝紊亂或藥物影響等因素引起。需結(jié)合臨...0次瀏覽 2025-06-19
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小兒腦炎會(huì)發(fā)燒不退嗎 小兒腦炎的最常見癥狀盤點(diǎn)
小兒腦炎可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒不退的情況。小兒腦炎的最常見癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、抽搐等。小兒腦炎通常由病毒感染、...0次瀏覽 2025-06-19
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賁門潰瘍?cè)趺粗委?治療賁門潰瘍的3方法介紹
賁門潰瘍可通過藥物治療、飲食調(diào)整、內(nèi)鏡治療等方式治療。賁門潰瘍通常由胃酸反流、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、不良飲...0次瀏覽 2025-06-19
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打生長(zhǎng)激素三個(gè)月后復(fù)查什么項(xiàng)目
打生長(zhǎng)激素三個(gè)月后復(fù)查通常需要檢查生長(zhǎng)速度、骨齡、甲狀腺功能、胰島素樣生長(zhǎng)因子1水平以及血糖代謝情況。1、生長(zhǎng)速度通過測(cè)量?...0次瀏覽 2025-06-19
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支氣管哮喘和過敏性哮喘的主要區(qū)別是什么
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癲癇一般是由于神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的神經(jīng)中樞系統(tǒng)障礙類疾病，該疾病發(fā)生之后，病人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清的情況，當(dāng)然有些人還會(huì)口吐白沫，四肢抽搐，一般有這方面的問題可以通過藥物來加以調(diào)理，下面一起來看一下桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治什么?成份有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治:調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，清3800次瀏覽 2024-11-11
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
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