美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

體力活動的強(qiáng)度是如何區(qū)分的

發(fā)布時間: 2020-01-13 54159次播放

視頻內(nèi)容：

2001年中國營養(yǎng)學(xué)會對我國成年人的活動水平做了分級，體力活動的強(qiáng)度是根據(jù)工作時間中活動量的大小來區(qū)分的。

1、如果工作時間中75%的時間是坐著的或站立的，25%的時間是站著活動的，評價為“輕體力活動”。比如辦公室工作、修理電器鐘表、售貨員、酒店服務(wù)等，從事這些職業(yè)的人，活動量不大。

2、如果時間中25%的時間是坐著的或站立的，75%的時間是從事特殊職業(yè)活動的，評價為“中體力活動”。比如學(xué)生日?；顒?、機(jī)動車駕駛、電工安裝等。

3、而從事非機(jī)械化農(nóng)業(yè)勞動、煉鋼、舞蹈、體育活動、裝卸、采礦等這些職業(yè)的人，其勞動強(qiáng)度更大，屬于“重體力活動”。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>