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什么樣的人不適合貼秋膘

早立秋，涼颼颼;晚立秋，熱死牛。民間流行在立秋這天“貼秋膘”，因?yàn)橄奶煅谉?，人們胃口會很差，吃飯不香，就會變瘦，瘦了?dāng)然需要“補(bǔ)”，補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，吃味厚的美食佳肴，“民以食為天”嗎，當(dāng)然首選吃肉，“以肉貼膘”。

以目前老百姓的生活，并不是非得等到立秋這一天才去燉個(gè)肉來著。貼秋膘也是要因人而異的，并不是人人都可以貼秋膘的。

比如體濕的人，就不適合，說到體濕這個(gè)專業(yè)術(shù)語很多人就會很難明白，那就從癥狀說說吧。

在人體上部會有：頭暈暈乎乎，眼睛迷迷糊糊，耳朵流清水或者流膿，顏面部可能會浮腫，口腔潰瘍，嘴黏黏乎乎，懶洋洋，胸悶悶乎乎。

在人體中部會有：胃脹脹乎乎，不想吃飯，吃飯不香。

在人體下部會有：大便黏黏乎乎，小便混濁不清亮，白帶多，腳氣，四肢沉重乏力，全身虛胖容易出汗，還愛皮膚瘙癢，陰囊濕癢。

對于體濕的人應(yīng)該以化濕為主，白扁豆、薏米、冬瓜、赤小豆等是不錯(cuò)的選擇，少吃肥肉，少飲啤酒，少吃冷飲。管住嘴，運(yùn)動腿，多運(yùn)動是體濕患者的不二法則。

另外對于愛著急、愛生氣的人來說也是不適宜貼秋膘的，可以少量的，多了就會化火，生痘痘呀，便秘呀，或者加重氣滯，氣滯久了就會造成血瘀，就會造成陰虛火旺體格干瘦，手足心熱，口燥咽干了，所以要調(diào)好情緒，也要去好好的找醫(yī)生把自己的身體狀況調(diào)理到一個(gè)很好的狀態(tài)，避免長久氣滯血瘀、陰虛火旺造成心臟病、糖尿病、慢性胃炎、身上長包塊等疾病的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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