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流產(chǎn)后可以吃蘿卜排骨湯嗎

流產(chǎn)之后要進(jìn)補(bǔ)，很多患者都明白這個道理，但是也是有很多人對疾病的常識缺乏了解，對自身的身體不是特別在意，沒有做好術(shù)后的飲食調(diào)理，最終給自己的身體健康埋下了隱患，所以流產(chǎn)之后的患者們，一定要吃得有營養(yǎng)一點(diǎn)。蘿卜排骨湯是非常適合術(shù)后患者進(jìn)行調(diào)理的保健食品，那么流產(chǎn)后可以吃蘿卜排骨湯嗎?

流產(chǎn)之后的患者是可以吃蘿卜排骨湯的，蘿卜和排骨當(dāng)中的營養(yǎng)都非常豐富，將這兩種食材放在一起燉湯喝，能夠達(dá)到雙重的滋補(bǔ)功效，而流產(chǎn)之后的患者，多喝一些湯湯水水的食物，可以讓飲食的營養(yǎng)更好的吸收和利用，能夠達(dá)到更佳的食療效果。蘿卜能夠起到理氣和順氣的功效，幫助流產(chǎn)手術(shù)后的患者，進(jìn)行胃腸功能的調(diào)整，使胃腸道的消化功能得到完善和促進(jìn)，同時，排骨當(dāng)中還含有肉類食物當(dāng)中所特有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到補(bǔ)血，提高免疫力的作用。

下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下蘿卜排骨湯的具體做法，我們首先需要準(zhǔn)備500克左右的排骨，以及半根白蘿卜，然后將白蘿卜清洗干凈，切成塊狀備用再將排骨清洗干凈之后放到清水當(dāng)中，水開后下入排骨焯十分鐘，之后撈出排骨備用，再準(zhǔn)備一口鍋，鍋中加入適當(dāng)?shù)那逅?，以及蔥姜蒜等調(diào)料，再將焯好的排骨和切好的白蘿卜一起放到鍋中燉煮，將排骨和蘿卜燉的軟爛之后，加入適當(dāng)?shù)柠}進(jìn)行調(diào)味就可以食用了。

總之，流產(chǎn)后的患者吃蘿卜排骨湯，能夠達(dá)到更好的食療功效，蘿卜可以理氣順氣，調(diào)整腸胃功能，排骨可以增進(jìn)患者的免疫力，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，將蘿卜和排骨燉成湯之后，營養(yǎng)更好吸收和利用了?；颊邆冞€可以在排骨蘿卜湯中放入其它的食材，還能夠達(dá)到更好的保健功效，比如玉米，山藥等都可以放進(jìn)去。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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