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打胎后應(yīng)該注意什么

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打胎后應(yīng)注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免同房等。流產(chǎn)后身體較為虛弱，需做好護(hù)理措施，促進(jìn)身體恢復(fù)。

1、休息

流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需臥床休息1-3天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。術(shù)后2周內(nèi)不建議久站久坐或長(zhǎng)途旅行，可選擇輕柔的室內(nèi)活動(dòng)。睡眠時(shí)間應(yīng)保證每天8小時(shí)以上，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。

2、預(yù)防感染

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳，每日用溫水清洗外陰，及時(shí)更換衛(wèi)生巾?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異味等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

3、觀察出血

術(shù)后陰道出血通常持續(xù)1-2周，出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3周未凈或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或感染，需復(fù)查B超。術(shù)后1周、2周需分別進(jìn)行超聲檢查確認(rèn)宮腔情況。

4、飲食調(diào)整

多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物，搭配菠菜、紅棗等補(bǔ)血食材。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，避免生冷辛辣刺激飲食?？蛇m量飲用紅糖姜茶促進(jìn)宮縮，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。

5、避免同房

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引發(fā)感染或再次懷孕?；謴?fù)性生活后需嚴(yán)格避孕，建議使用避孕套等屏障法，避免半年內(nèi)再次妊娠。術(shù)后首次月經(jīng)復(fù)潮后應(yīng)復(fù)查子宮恢復(fù)情況。

流產(chǎn)后需保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。術(shù)后2周內(nèi)避免提重物或進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。注意保持心情舒暢，如出現(xiàn)持續(xù)情緒低落可尋求心理疏導(dǎo)。術(shù)后1個(gè)月應(yīng)復(fù)查血HCG及超聲，確認(rèn)妊娠組織完全排出。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、大出血或發(fā)熱超過(guò)38.5℃需立即就醫(yī)?；謴?fù)期間可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E幫助創(chuàng)面愈合，但須避免擅自服用活血化瘀類藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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