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得了骨髓炎能做的鍛煉有哪些

骨髓炎發(fā)生的兩大原因是自身的抵抗力低下以及細菌的感染,而運動可以提高身體的抵抗力和免疫力,骨髓炎按照病情發(fā)展可分為急性骨髓炎和慢性骨髓炎,骨髓炎雖然屬于很嚴重的病,不過如今醫(yī)學這么發(fā)達,是完全可以治好的,下面就來了解一下得了骨髓炎能做的運動有哪些吧。

對于骨髓炎病人是不能做過量的運動的,提議做一些握拳的小運動。平時鍛煉上身應當握拳為主,視病人情況做腕伸屈,肘伸屈及提肩活動。病變在干骺端,期臨近關(guān)節(jié)活動不可以太大,可作小氛圍屈伸等活動

骨質(zhì)生長愈合期間應防止受傷肢體的負重甚至劇烈運動。因此不要那么做。假如是在忍不住要做,最好自己就不要動

可以嘗試一下單或雙手前扶住固定物,身體直立,雙足分開,與肩同寬,慢慢下蹲后再起立。病人正從于椅、凳上,髖膝踝關(guān)節(jié)各成90度角,雙足分開,以雙足間炎軸心,做雙膝外展,內(nèi)收運動。

骨髓炎病人平常不可以多運動,宜適量鍛煉,否則病人情況對身體可能產(chǎn)生更大的危害。注意在運動中多補充水分,保持身體的水鹽平衡,對病人的病人情況和身體都是很好的。

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