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專家解讀：腎虛會失眠嗎

失眠在我們的生活中經常會遇到，而且能夠引起失眠的原因也是多種多樣的，失眠的類型也是各不相同，一些身體方面的疾病也會引起失眠的，腎虛就是其中的一種，腎虛的人睡眠質量都不是很好的，所以說腎虛對睡眠有一定的影響，那么下面就具體看下腎虛會失眠嗎?

腎虛導致失眠的表現：有醫(yī)師表示，腎虛其實也分有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見。腎陰虛出了會導致夜晚失眠外，往往還有口干舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢、頭暈頭痛等癥狀。另外，女性腎虛還會出現便秘、經少甚至經閉的表現。她們心情容易煩躁，注意力難以集中，記憶力減退，做起事來常表現的丟三落四，并且常感到渾身沒力氣。

據腎虛失眠患者反映，他們最大的一個感受就是，幾乎每天都覺得頭部發(fā)沉，痛感并不很嚴重，但是使人感到不舒服，昏昏沉沉、頭腦不清醒，工作和生活都受到影響。

失眠屬于腎陰虛的癥狀之一.腎虛的癥狀在腦力方面表現為記憶力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表現為情緒不佳，常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。在意志方面表現為缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。

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