美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

失眠的早期病因都有哪些

60396次瀏覽

絕大多數人都有過失眠的經歷，而出現偶爾的一次多為生理正常表現，如果長期不能入睡的話，就要當心了，這可能會誘發(fā)一些身體疾病，從臨床上看，失眠患者多為工作壓力大，心理負擔重的人群，主要發(fā)生在中老年，若想遏制這種情況，就要了解下失眠的早期病因都有哪些。

1.失眠發(fā)病的主要因素之一，精神障礙，多為焦慮，恐慌，或者因為集中思考某一件事情而高度亢奮無法睡眠等等。

2.與自身生理有關，如過于饑餓，過飽，以及性生理因素等等。

3.其他疾病，比較常見的就是心慌氣短，關節(jié)疼痛，尿頻尿急等等，這些病型都會直接加重失眠癥狀，導致患者睡眠規(guī)律的打破。

4.環(huán)境因素，由于長期處在同一起居環(huán)境下，一旦發(fā)生異樣就會出現心理上的反差而無法睡眠，如居住環(huán)境吵鬧、燈光太亮、濕度太高等都會引起失眠。

5.藥物因素，比如長期服用安眠藥的話就會導致一種生理上的依賴性，易出現淺睡眠，惡夢增多等等。

關于失眠的病因已經為大家講解了幾點，希望能夠引起大家的重視，如果您在生活中伴有時常失眠的癥狀，建議您最好是及時到正規(guī)醫(yī)院進行咨詢治療，首要是要從排除心理障礙開始，這樣才能從根本上改善睡眠情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>