隨著生活和工作壓力的不斷增大,許多人都出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,然而對于失眠的癥狀表現(xiàn),不是所有人都真正的了解,那么,失眠的癥狀表現(xiàn)具體有哪些呢?下面就請專家來為大家介紹下失眠的癥狀表現(xiàn)。
失眠常見的一種表現(xiàn)是入睡困難,這種失眠又稱“難入睡性失眠”。這個失眠的癥狀表現(xiàn)為當(dāng)躺到床上以后,腦子就變得越來越清醒,過去的事情像電影一樣,不停地在腦子里顯現(xiàn)著,越是強迫自己不去想這些事,就越容易引起煩躁,越不能入睡,就這樣翻來覆去無法入睡,一直要折騰一二個小時后才能入睡,這種失眠又稱為“皮層性失眠”。還有一種失眠的癥狀表現(xiàn)是上床后,腦子里并不想什么,就是睜著眼睛睡不著,這種失眠叫“皮層下性失眠”。
另一種失眠的癥狀表現(xiàn)是睡眠中間易醒,睡眠后腦子仍保持一定的警覺程度,周圍稍有響動就被驚醒,一夜之間反復(fù)多次,實際睡眠時間較少,第二天頭腦昏沉沉的,感覺疲憊無力。這種失眠又稱為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。還有一種失眠的癥狀是上床以后也能較快地入睡,但很早就醒來。醒后就不易重新入睡,眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點失眠”。這種現(xiàn)象多見于中老年人。
以上就是失眠的癥狀表現(xiàn)的相關(guān)介紹,僅供大家參考,經(jīng)常失眠對人們的危害還是十分大的,所以,希望大家能及早進(jìn)行失眠的治療,另外,若您對失眠的癥狀表現(xiàn)還有什么疑問,請咨詢在線專家!
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