患上強(qiáng)直性脊柱炎之后我們要注意的問題有很多,平時要注意做好日常的保健工作,同時也要做好相關(guān)的飲食問題,我們有時間的話可以多了解一下強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病的癥狀特點,對我們大家是有好處的,告訴大家想要治療好疾病就要注意很多重要的問題,那么強(qiáng)直性脊柱炎要注意哪些呢?
1.保暖驅(qū)寒:寒冷是冬季導(dǎo)致感冒的最直接因素,因此對于一些經(jīng)常感冒的強(qiáng)制性脊柱炎患者來說,平時多曬太陽,適當(dāng)?shù)淖鲞\動和鍛煉,可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力,同時增強(qiáng)骨骼的牢固性,不僅可以避免感冒,還可以防止病情復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)。
2.避免風(fēng)寒潮濕的地帶:南方一直雨水較多,特別是在冬季,要知道,環(huán)境的潮濕和強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病有著最密切的聯(lián)系,因此這個時候,患者應(yīng)當(dāng)在生活中做好室內(nèi)通風(fēng)的措施,防止潮濕引發(fā)病情惡化。
3.心理健康:一個健康的情緒對于正常人來說都是有益無害的,而對于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說,保持樂觀的情緒,消除易怒,煩躁的情緒是非常關(guān)鍵的,另外,正常的作息,積極的參加業(yè)余活動和鍛煉,都可以更好的促進(jìn)病情的恢復(fù)。
4.飲食護(hù)理:強(qiáng)直性脊柱炎的飲食當(dāng)中,要注意合理的搭配,少吃含糖量較高的食物,要知道體內(nèi)糖分過高,也會加速細(xì)菌的繁衍速度,因此在飲食當(dāng)中,患者最好多吃清淡食物,一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。
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