血壓高和喝酒有關(guān)系沒(méi)

血壓高和喝酒有關(guān)系。飲酒可能導(dǎo)致血壓升高,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心率加快和血管收縮,進(jìn)而引起血壓升高。飲酒后體內(nèi)醛固酮水平可能上升,促使腎臟重吸收鈉和水,增加血容量,進(jìn)一步推高血壓。部分人群對(duì)酒精敏感,少量飲酒也可能出現(xiàn)明顯的血壓波動(dòng)。長(zhǎng)期飲酒還可能損傷血管內(nèi)皮功能,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,加重高血壓病情。
少量飲酒對(duì)血壓的影響存在個(gè)體差異,部分研究顯示適量飲酒可能對(duì)心血管有保護(hù)作用,但這種保護(hù)作用存在爭(zhēng)議。對(duì)于已經(jīng)確診高血壓的人群,飲酒可能干擾降壓藥物的效果,增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。某些特殊體質(zhì)人群即使少量飲酒也會(huì)導(dǎo)致血壓明顯升高,這類(lèi)人群應(yīng)當(dāng)完全戒酒。
高血壓患者應(yīng)當(dāng)限制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。戒酒有助于血壓控制,改善降壓藥物療效。建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化,避免空腹飲酒,飲酒后注意補(bǔ)充水分。血壓控制不佳時(shí)應(yīng)完全避免飲酒,并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式和藥物治療方案。
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